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Golf

         
Bild: Golf - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.66 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.65 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.65 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 2 Portionen:

1    Banane ca. 0.34 € ca. 0.33 € ca. 0.33 €
1    Kiwi ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 TL   Fruchtzucker ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4 cl   Zitronensaft ca. 0.10 € ca. 0.10 € ca. 0.10 €
6 cl   Grapefruitsaft ca. 0.08 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €
10 cl   ungesüßter Ananassaft ca. 0.14 € ca. 0.14 € ca. 0.14 €

Zubereitung:

Früchte schälen, in Stücken mit den übrigen Zutaten im Mixer pürieren und in Longdrink-Gläser füllen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Golf werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Golf Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Golf erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen - g  *   Direktsaft Ananas  *   Direktsaft Grapefruit  *   Fruchtzucker  *   Kiwis  *   Zitronensaft

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