skip to content

Rezeptanzeige

Werbung/Advertising

Gefüllte Zucchini von Domna Adamopoulou

         
Bild: Gefüllte Zucchini von Domna Adamopoulou - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne
Durchschnitt: 7.86 Sterne von 7 Benutzer(n)
Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.06 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.30 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.31 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


Wechseln Sie per Klick zwischen den Versionen ...


Zutaten für 1 Rezept:

4 EL   Langkornreis ca. 0.06 € ca. 0.06 € ca. 0.06 €
2 mittelgr.   Gelbe Zucchini ca. 0.68 € ca. 1.59 € ca. 1.59 €
500 g   Hackfleisch; möglichst vom - Bio-Rind ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 Bund   Dill ca. 0.99 € ca. 0.99 € ca. 0.99 €
1    Ei ca. 0.20 € ca. 0.33 € ca. 0.33 €
1    Zitrone ca. 0.79 € ca. 0.99 € ca. 0.99 €
1 TL   Mehl ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.01 €
1    Tomate ca. 0.32 € ca. 0.32 € ca. 0.32 €
   Gutes Olivenöl ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Salz, Pfeffer; schwarz ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €

Zubereitung:

Die Tomate klein würfeln. Die Zucchini waschen, die Enden abschneiden und mit einem schlanken Löffel aushölen. Dann mit einer Gabel ringsherum einstechen. Den Reis unter fließendem Wasser waschen. Die Zwiebel pellen und fein hacken. Den Dill waschen, trocknen und fein wiegen.

Aus dem Hackfleisch, den Zwiebeln, dem Reis, den Tomatenwürfeln, einem guten Schuss Olivenöl und dem Dill die Füllung mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dann die Masse vorsichtig in die ausgehöhlten Zucchini füllen.

Die Zucchini in einen Topf legen, einen Schuss Olivenöl und etwas Salz dazugeben sowie etwas Wasser angießen, so dass die Zucchini gerade bedeckt sind.

Mit Deckel ca. 40 Minuten köcheln lassen, dann die Zucchini herausnehmen und in eine Form legen. Danach die Butter und einen EL Olivenöl in einem Topf schmelzen lassen. Das Mehl hinzufügen und umrühren. Nun das Zucchiniwasser dazugeben und kurz aufkochen lassen. Die Hitze reduzieren. Einen Schuss der Sauce in eine kleine Schüssel geben und darin das Eigelb mit dem Saft einer halben Zitrone mit einem Schneebesen verkleppern. Diese Mischung dann wieder zurück in den Topf geben und mit der verbliebenen Sauce sämig rühren. Alles eine Minute lang köcheln lassen. Die Sauce soll cremig werden.

Dann die Sauce über die Zucchini geben. Mit Dill dekorieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gefüllte Zucchini von Domna Adamopoulou werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gefüllte Zucchini von Domna Adamopoulou Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gefüllte Zucchini von Domna Adamopoulou erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Dill - frisch  *   Eier - Größe M  *   Langkornreis   *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Salz und Pfeffer  *   Tomaten  *   Weizenmehl Type 405  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zucchini - grün

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Gefüllt  *   Gemüse  *   Griechenland

Haben Sie diese Rezepte schon probiert?


Badischer Kartoffelsalat

Badischer Kartoffelsalat6 Portionen
Preise:
Discount: ~6.31 €
EU-Bio: ~7.48 €
Demeter: ~8.95 €

Kartoffeln waschen und zugedeckt ca. 20 Minuten kochen. Abschrecken, schälen und abkühlen lassen. Zwiebeln schälen und fein würfeln. Im heißen Öl an dünsten. ...

Eierlikörtorte

Eierlikörtorte1 Rezept
Preise:
Discount: ~7.60 €
EU-Bio: ~8.11 €
Demeter: ~8.33 €

Butter, Zucker, Vanillinzucker und Eigelb rühren. Mandeln, Backpulver, Schokolade und Rum dazugeben und den Eischnee unterziehen. Bei 200°C ca. 60 Minuten ...

Lauch-Walnuss-Gratin

Lauch-Walnuss-Gratin2 Portionen
Preise:
Discount: ~3.86 €
EU-Bio: ~4.44 €
Demeter: ~7.48 €

Den Lauch putzen, waschen und der Länge nach halbieren. Vier etwa zehn Zentimeter lange Stücke aus dem Mittelteil herausschneiden und beiseite legen. Den übrigen ...

Rumbledethumps - Kartoffel-Kabis-Topf

Rumbledethumps - Kartoffel-Kabis-Topf4 Portionen
Preise:
Discount: ~2.80 €
EU-Bio: ~4.12 €
Demeter: ~4.90 €

Sagt der Schweizer Kabis, meint er damit Weißkohl, das Gericht ist aber schottischen Ursprungs ... Die Kartoffeln schälen und je nach Größe halbieren oder vierteln. ...

Gefüllter Staudensellerie - Variation 1

Gefüllter Staudensellerie - Variation 12 Portionen
Preise:
Discount: ~2.76 €
EU-Bio: ~2.64 €
Demeter: ~2.78 €

"Es muss nicht immer Kaviar sein" - Sellerie mit Gorgonzola tut es auch. Dieses Rezept stammt aus dem gleichnamigen Roman von Johannes Mario Simmel. Man nehme feste ...

Werbung/Advertising