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Rezept: Fladen mit Schafskäsefüllung

Bild: Fladen mit Schafskäsefüllung - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 31 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.74 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >1.59 €       Demeter  >1.38 €       

Zutaten für 4 Portionen:

500 gDinkelvollkornmehl feinca. 0.45 €
2 TLMeersalzca. 0.02 €
250 gSchafskäse mild, weich 
160 mlSonnenblumenöl kaltgepreßt 
8 TLHonigca. 0.28 €
300 mlWasserca. 0.00 €

Zubereitung:

Das Mehl nach und nach mit dem Wasser und dem Mehrsalz zu einem geschmeidigen Teig kneten und diesen etwa 15 Minuten ruhen lassen. Den Teig danach in acht gleich große Stücke schneiden und diese zu Kugeln formen. In der Mitte jeder Kugel eine Vertiefung drücken und ein achtel des Schafskäses hineingeben. Die Teigkugel gut verschließen. Die Kugeln vorsichtig zu flachen Fladen drücken. Die Füllung darf nicht herausragen. Pro Fladen 1/8 des Öls in die Pfanne geben, aufheizen und den Fladen unter Wenden darin knusprig braun ausbacken.

Die gebackenen Fladen mit Honig bestreichen und warm genießen.


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(*) Für diese Version von Fladen mit Schafskäsefüllung werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bienenhonig Auslese  *   Dinkelmehl - Vollkorn  *   Meersalz  *   Wasser


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