Rezept: Shabu-Shabu - Variation 1

Zubereitung:

Das Filet in hauchdünne Scheiben schneiden - erledigt eventuell der Fleischer, ansonsten das Fleisch anfrieren, schneiden und im Kühlschrank auftauen lassen. Kohl und Frühlingszwiebeln in mundgerechte Stücke schneiden. Karotten in Scheiben schneiden, ankochen und abgießen. Pilze abbrausen, die Enden der Stiele abschneiden, gut trockentupfen und halbieren, sofern sie nicht allzu klein sind. Alle Zutaten auf einer großen Platte (einige kleine tun es natürlich auch, sieht nur nicht so schön aus) anrichten, mit Folie abdecken und in den Kühlschrank stellen. Zur Tischzeit heiße Hühnerbrühe in den Shabu-Shabu Topf gießen, Deckel auflegen und den Kamin mit Kohlenglut füllen. Dazu Den Backofengrill auf höchste Stufe stellen, das Backblech mit Alufolie auslegen, darauf ca. 20 Holzkohlebriketts legen und unter den Grill schieben. Nach 10-15 Minuten , wenn sich weiße Asche auf den Kohlen gebildet hat, die Briketts herausnehmen und in den Kamin des Topfes legen. Vorsicht! der Topf wird extrem heiß, deshalb eine feuerfeste Matte darunter legen, schade sonst um den schönen Esstisch. Darauf achten, dass die Brühe ständig simmert, bei Bedarf nachgießen. Jeden Essplatz mit einer Schale, Essstäbchen und einem Soßenschälchen decken. Eine große Schüssel mit heißem weißem Reis auf den Tisch stellen, aus der sich jeder bedienen kann. Die Zutaten taucht man mit Hilfe der Stäbchen in die kochende Brühe, bis sie eben gar sind, legt sie dann in die eigene Schale, taucht sie in Sauce und isst sie zu Reis. Darauf achten, die Zutaten nicht zulange zu kochen. Das Fleisch soll blassrosa sein, die Gemüse zwar gar aber noch knackig. Wenn Fleisch und Gemüse aufgegessen sind, wird die Brühe als Suppe serviert. Man führt die Schalen nach bester japanischer Sitte zum Mund, statt einen Löffel zu benutzen. Sesamsauce: In einer trockenen Pfanne bei mäßiger Hitze die Sesamkerne ca. 5 Minuten hellbraun rösten, dabei ständig umrühren oder die Pfanne schütteln. Zum Auskühlen auf einen Teller geben, dann in einem Mörser zerstoßen, mit den übrigen Zutaten verrühren, oder alle Zutaten im Elektromixer auf hoher Stufe kurz mischen.

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