Zutat: Joghurt - fettarm 1,5%     
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Rezepte 51 bis 60 von 267

Kopfsalatherzen mit Joghurtdressing und Gepfefferten Kirschen

1 Rezept
Preise:
Discount: >1.08 €
EU-Bio: >1.25 €
Demeter: >1.24 €
Die Zitronen auspressen. Joghurt mit dem Zitronensaft und Olivenöl verrühren. Mit Salz, frisch gemahlenem Pfeffer und Zucker abschmecken. Die Kirschen abtropfen ...

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Avocadocreme - Variation 5

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.24 €
EU-Bio: >2.13 €
Demeter: >2.01 €
Avocado halbieren und den Kern entfernen. Das Fruchtfleisch herauslösen, sofort mit Zitronensaft veträufeln und pürieren. Knoblauch-Landrahm und Joghurt unterheben. ...

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Reis-Salat mit Apfel & Wurst

4 Portionen
Preise:
Discount: >5.57 €
EU-Bio: >4.62 €
Demeter: >4.62 €
Den Reis nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser garen. Danach abgießen, abtropfen und abkühlen lassen. Die Paprikaschoten waschen, halbieren, Stielansatz ...

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Roter Johannisbeerschnee mit Minze

4 Portionen
Preise:
Discount: ~4.68 €
EU-Bio: ~5.03 €
Demeter: ~5.03 €
Der Rahm wird geschlagen, die Eiweiß ebenfalls. Rühren sie den Joghurt cremig und ziehen Sie zuerst den Eischnee und dann den Joghurt unter die Sahne. Rühren Sie ...

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Türkischer Möhrensalat mit Joghurt

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.03 €
EU-Bio: >1.99 €
Demeter: >1.25 €
1. Möhren waschen, schälen und grob raspeln. Öl in einer großen Pfanne nicht zu stark erhitzen. Möhren darin 2 Minuten unter Rühren andünsten, 4 EL Wasser ...

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Apfel-Knusper-Müsli mit Banane und Sanddorn - Variation 1

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.23 €
EU-Bio: >2.70 €
Demeter: >2.51 €
: Fettaugen pro Person: 1 Zubereitungszeit: ca. 1 1/4 Stunde; Zeit zum Durchziehen-. ca.1/4 Stunde Die Banane schälen. Die Äpfel waschen, eventuell schälen, ...

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Spinat-Spargel-Lasagne (Cholesterin)

2 Portionen
Preise:
Discount: >11.93 €
EU-Bio: >12.76 €
Demeter: >19.22 €
Die Lasagneblätter in reichlich Salzwasser auf Biss garen. Den Blattspinat waschen, putzen und kurz blanchieren. Den Spargel schälen, die Enden abschneiden und die ...

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Zucchini mit Hackfleisch - Variation 1

4 Portionen
Preise:
Discount: >9.40 €
EU-Bio: >9.40 €
Demeter: >12.96 €
Zucchini waschen und putzen. Die Schalen leicht abschaben. Die Zucchini längs halbieren, das Fruchtfleisch mit den Kernen mit einem Löffel herausholen und hacken. Die ...

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Festliche Apfelgrütze auf zimtigem Joghurtspiegel

4 Portionen
Preise:
Discount: >1.44 €
EU-Bio: >1.80 €
Demeter: >1.62 €
Die Gelatine in kaltem Wasser 5-10 Minuten einweichen lassen. Die Äpfel schälen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und in Spalten schneiden. Die Zitrone ...

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Spargel-Rohkost - Variation 1

1 Rezept
Preise:
Discount: >2.88 €
EU-Bio: >3.12 €
Demeter: >4.56 €
Spargel enthält wenig Kalorien und wirkt entwässernd. Sie können sich also ruhig daran satt essen. Als Rohkost schmeckt er hervorragend und wird auch von Stillenden ...

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