Stichwort: Vollwertig     
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Rezepte 11 bis 15 von 15

Frühlingsgemüse auf Hirse-Pfannkuchen

4 Portionen
Preise:
Discount: ~10.89 €
EU-Bio: ~11.50 €
Demeter: ~13.57 €
Hirse in die heiße Brühe rühren und aufkochen. Bei abgeschalteter Platte 20 Minuten ausquellen und dann erkalten lassen. Das Gemüse waschen und putzen. Möhren ...

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Hefe-Pfannkuchen mit Kürbis und Sesam

4 Portionen
Preise:
Discount: >6.85 €
EU-Bio: >8.49 €
Demeter: >8.24 €
Mehl und Vollmeersalz mischen. In die Mitte eine Vertiefung drücken. Zerbröckelte Hefe, Honig und Wasser hineingeben. mit etwas Mehl verrühren. Zugedeckt 30 Minuten ...

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Pikante Roggenküchlein mit exotischem Gemüse

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.63 €
EU-Bio: >5.12 €
Demeter: >5.31 €
Die Kürbiskerne fein hacken. Roggen- und Weizenmehl mit Milch, Buttermilch, Wasser, Eiern und dem Vollmeersalz verrühren. Den Teig ca. 60 Minuten an eimem warmen Ort ...

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Dinkel-Eierkuchen mit Kräuter-Frischkäse

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.45 €
EU-Bio: >3.86 €
Demeter: >3.84 €
Milch leicht erwärmen. Dinkelmehl und Salz in eine Schüssel geben. In die Mitte mit einem Kochlöffel eine Vertiefung drücken. Zerbröckelte Hefe, Milch (1) und Honig ...

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Pfannkuchen-Rollen mit Grünkern-Füllung

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.13 €
EU-Bio: >4.52 €
Demeter: >4.71 €
Mehl, Milch, Wasser, Eier und Salz verrühren. Den Teig 60 Minuten quellen lassen. Grünkernschrot mit Brühe aufkochen und ca. 20 Minuten bei ausgeschalteter Kochstelle ...

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