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Santa Ana Bean Dip

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.09 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.69 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.69 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 10 Portionen:

450 g Baked Beans (non-fat) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

0.333 Tasse(n) Salsa ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

0.333 Tasse(n) Cilantro-Blätter* ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

gehackt (Gewürz) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

3 EL Parmesan Käse ca. 0.86 € ca. 1.38 € ca. 1.38 €

1 Knoblauchzehe - zerdrückt ca. 0.04 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €

1 TL Italien Seasoning Ital. - Kräutermischung ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

0.25 TL Cayennepfeffer ca. 0.03 € ca. 0.06 € ca. 0.06 €

0.5 Tasse(n) Frühlingszwiebeln ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

gehackt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

435 g (1Pckg) Tortilla Chips ca. 2.16 € ca. 2.16 € ca. 2.16 €

Zubereitung:

* Cilantro: ich konnte leider keine Übersetzung dafür finden:-(( Alle Zutaten werden zerkleinert und vermengt. Sie werden nun auf dem Herd oder in der Mikrowelle erwärmt und zu Tortilla-Chips serviert. Menge ergibt ca. 2 1/3 Tassen. :Pro Person ca. : 250 kcal :Pro Person ca. : 1047 kJoule :Eiweiß : 5.4 Gramm :Fett : 11.3 Gramm :Kohlenhydrate : 33.3 Gramm :Zubereitungsz. : ca. 10 Minuten :Sonstiges : 1mg Cholesterin

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Santa Ana Bean Dip werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Santa Ana Bean Dip Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Santa Ana Bean Dip erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

* * Cayennepfeffer * Frühlingszwiebeln * Knoblauch * Parmesan am Stück Parmigiano Reggiano * Tortillachips

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Amerika * Aufbau * Bohne * Dip * Käse

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