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Milchmischgetränk

         
Bild: Milchmischgetränk - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.66 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.99 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.93 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

6    Süße Mandeln ODER - Haselnüsse ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Apfelsinen- o. - Zitronenschale, klein ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Ei ca. 0.20 € ca. 0.33 € ca. 0.33 €
1    Banane - evtl. verdoppeln ca. 0.34 € ca. 0.33 € ca. 0.33 €
1    Orange ca. 0.29 € ca. 0.29 € ca. 0.29 €
2 Scheibe(n)   Zitrone ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Kakao ca. 0.06 € ca. 0.06 € ca. 0.06 €
0.5 l   Milch - lauwarm ca. 0.47 € ca. 0.58 € ca. 0.52 €
0.25 l   Buttermilch ODER Quark ca. 0.30 € ca. 0.40 € ca. 0.40 €
2 EL   Zucker evtl.Hälfte mehr ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Eiswürfel - nach Belieben ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer, schalten Sie ihn kurz ein, und servieren Sie das Getränk sofort. Für den Mix- oder Schüttelbecher zerkleinern Sie vorher Nüsse und Obst und schütteln alles gut durch.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Milchmischgetränk werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Milchmischgetränk Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Milchmischgetränk erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen - g  *   Buttermilch  *   Eier - Größe M  *   Eiswürfel  *   Kakao - schwach entölt  *   Mandeln ganz - geschält  *   Milch fettarm 1,5%  *   Orangen  *   Zitronen - unbehandelt

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Deutschland  *   Frucht  *   Getränk  *   Milch  *   Nuss

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