Rezept: Milchmischgetränk
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.13 Sterne von 16 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.14 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 1 Rezept:
| 6 | Süße Mandeln ODER - Haselnüsse | |
| 1 | Apfelsinen- o. - Zitronenschale, klein | |
| 1 | Ei | ca. 0.17 € |
| 1 | Banane - evtl. verdoppeln | ca. 0.36 € |
| 1 | Orange | ca. 0.29 € |
| 2 Scheibe(n) | Zitrone | |
| 1 EL | Kakao | ca. 0.06 € |
| 0.5 l | Milch - lauwarm | ca. 0.48 € |
| 0.25 l | Buttermilch ODER Quark | ca. 0.25 € |
| 2 EL | Zucker evtl.Hälfte mehr | |
| Eiswürfel n. Belieben |
Zubereitung:
Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer, schalten Sie ihn kurz ein, und servieren Sie das Getränk sofort. Für den Mix- oder Schüttelbecher zerkleinern Sie vorher Nüsse und Obst und schütteln alles gut durch.
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