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Elefanten-Mix
:© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Zutaten für 4 Portionen:
Zubereitung:
Jedes Glas zur Hälfte mit gekühltem Bananen-Nektar füllen und mit gekühltem Orangensaft auffüllen. Den Grenadinesirup zugeben. Nicht umrühren, da sich sonst die Farben vermischen! Die Früchte abwechselnd auf ein Holzspießchen oder direkt an den Glasrand stecken und die Drinks mit einem Bambusstrohalm servieren.
:Pro Person ca. : 129 kcal :Pro Person ca. : 537 kJoule
Gut zu wissen:
(*) Für diese Version von Elefanten-Mix werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.
(*) Wenn Sie beim Kochen von Elefanten-Mix Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.
(*) Die Zubereitung von Elefanten-Mix erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.
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Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:
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