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Chinesisches Ananaspoulet, sehr einfach! SB

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Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 4 Portionen:

3 EL Maizena ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €

4 EL Öl ca. 0.08 € ca. 0.24 € ca. 0.08 €

3 EL Sojasauce ca. 0.15 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €

0.25 TL Weißer Pfeffer ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

0.625 kg Poulet-Brust ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

4 Ananas-Scheiben ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Maizena, die Hälfte des Öls, Sojasauce und weißer Pfeffer zu einer Sauce verrühren.

Fleisch in 1 cm dicke Streifen schneiden, zur Sauce geben, ca. 30 Minuten marinieren. Die andere Hälfte des Öls erhitzen, Pouletstreifen zugeben, anbraten.

Ananas-Scheiben in Stücke schneiden, beifügen. Zugedeckt ca. 10 Minuten schmoren lassen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Chinesisches Ananaspoulet, sehr einfach! SB werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Chinesisches Ananaspoulet, sehr einfach! SB Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Chinesisches Ananaspoulet, sehr einfach! SB erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.