Bananenbrötchen (Cholesterin)

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.17 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.28 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.28 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 1 Portion:

1 Mehrkornbrötchen (... 50g) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

5 g Margarine ca. 0.01 € ca. 0.03 € ca. 0.03 €

50 g Banane ca. 0.09 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €

1 Prise(n) Zucker ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

30 g Körniger Frischkäse (20% - Fett i.Tr.) ca. 0.07 € ca. 0.16 € ca. 0.16 €

Zitronensaft nach Geschmack ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Schokostreusel z.Garnieren ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Brötchen mit Margarine bestreichen. Die Bananen mit Zitronensaft mit dem Mixer pürieren. Zucker und Frischkäse unterrrühren und das Brötchen damit bestreichen. Mit Schokoladenstreusel garnieren.

:Pro Person ca. : 270 kcal :Pro Person ca. : 1130 kJoule

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Bananenbrötchen (Cholesterin) werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Bananenbrötchen (Cholesterin) Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Bananenbrötchen (Cholesterin) erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.