Pina Colada-Wrap

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.25 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.75 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.75 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 1 Rezept:

4 Tortilla- Fladen - (Fertigprodukt) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

0.5 kl. Ananas ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

1 kl. Mango - reif ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

100 g Ananasjoghurt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

20 ml Kokoslikör ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

100 g Nuss-Nougat Creme ca. 0.25 € ca. 0.75 € ca. 0.75 €

50 g Geröstete Kokosflakes ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Tortilla -Fladen nebeneinander legen. Mango schälen, Ananas von Schale und Strunk befreien und beides möglichst klein würfeln. Joghurt und Likör verrühren. Wraps mit Nuss-Nougat Creme bestreichen. Ananas und Mango darauf verteilen, mit Joghurt beträufeln und mit Kokosflakes bestreuen. Wraps aufrollen, diagonal halbieren und servieren.

Zubereitung ca. 20 Minuten kj/kcal p.P.: 1883/450

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Pina Colada-Wrap werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Pina Colada-Wrap Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Pina Colada-Wrap erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.