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Rezept: Kürbissalat - Variation 1

Bild: Kürbissalat - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.50 Sterne von 8 Besuchern
Kosten Rezept: 1.36 €        Kosten Portion: 0.34 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio 1.99 €       Demeter 1.71 €       

Zutaten für 4 Portionen:

2 ELZitronensaftca. 0.07 €
1 Msp.Anispulverca. 0.01 €
1 ELHonigca. 0.11 €
1 dlJoghurt, naturca. 0.08 €
50 gHaselnüsse - gemahlenca. 0.50 €
400 gKürbisca. 0.88 €

Zubereitung:

Zitronensaft, Anispulver und Honig mit dem Schneebesen gut verrühren. Joghurt und Haselnüsse beigeben, umrühren.

Kürbis in die Sauce grob raffeln oder hobeln, mischen und servieren.


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(*) Für diese Version von Kürbissalat - Variation 1 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Anis, gemahlen  *   Bienenhonig Auslese  *   Haselnusskerne gemahlen  *   Joghurt - fettarm 1,5%  *   Kürbis - Hokkaido  *   Zitronensaft


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