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Kefir on the rocks

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Kosten Rezept: ~0.68 €Kosten Rezept: ~0.60 €Kosten Rezept: ~0.60 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 1 Rezept:

0.25 reife Avocado ca. 0.25 € ca. 0.17 € ca. 0.17 €

0.25 l Kefir ca. 0.24 € ca. 0.24 € ca. 0.24 €

1 EL Zitronensaft ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €

5 Basilikumblättchen ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €

2 Schuss Worcestersauce ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €

1 TL Schnittlauch - in Röllchen ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €

Eis - zerstoßen ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €

Zubereitung:

Avocadofleisch aus der Schale lösen, mit Kefir, Zitronensaft, Basilikum, Worcestersauce und Schnittlauch im Mixer oder mit dem Pürierstab kräftig verquirlen.

Zerstoßenes Eis in ein hohes Glas geben, Avocadodrink dazugießen und sofort servieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Kefir on the rocks werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Kefir on the rocks Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Kefir on the rocks erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.