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Karottenfruchtsalat

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.91 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.16 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.16 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 4 Portionen:

5 Karotten, geraspelt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

200 g Ananas, in Stücken ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

200 g Mandarinenstücke ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

80 g Rosinen ca. 0.19 € ca. 0.44 € ca. 0.44 €

80 g Kokosnuss, geraspelt ca. 0.38 € ca. 0.38 € ca. 0.38 €

80 g Sonnenblumensamen, frisch - oder geröstet ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

4 EL Joghurt, saure Sahne oder - Mayonaise ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

4 gr. Salatblätter ca. 8.34 € ca. 8.34 € ca. 8.34 €

Zubereitung:

Alle Zutaten mischen und gut gekühlt auf Salatblättern servieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Karottenfruchtsalat werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Karottenfruchtsalat Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Karottenfruchtsalat erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.