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Kalbslebersuppe - Gau Lau Tap Woa

         
Bild: Kalbslebersuppe - Gau Lau Tap Woa - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.75 Sterne von 4 Benutzer(n)
Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 12.91 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 13.08 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 13.07 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

250 g   Kalbsleber ca. 7.23 € ca. 7.23 € ca. 7.23 €
100 g   Sojabohnensprossen ca. 0.50 € ca. 0.50 € ca. 0.50 €
0.5    Kopf Eissalat ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Selleriestange mit Grün ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Frühlingszwiebeln ca. 0.13 € ca. 0.13 € ca. 0.13 €
3 Zweig(e)   Koriander ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
3    Knoblauchzehen ca. 0.12 € ca. 0.27 € ca. 0.27 €
1 TL   Pflanzenöl ca. 0.01 € ca. 0.02 € ca. 0.01 €
1 l   Rindfleischbrühe ca. 4.21 € ca. 4.21 € ca. 4.21 €
2 EL   Fischsauce - (*) ca. 0.45 € ca. 0.45 € ca. 0.45 €
3 EL   Helle Sojasauce ca. 0.15 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €
1 EL   Dunkle Sojasauce ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
1 EL   eingelegter Rettich (aus dem - Glas) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 Prise(n)   weißer Pfeffer ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
3 EL   Essig - (*) ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
3 TL   Zucker ca. 0.02 € ca. 0.03 € ca. 0.03 €
   Sternanis ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €

Zubereitung:

Die Leber waschen, trockentupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die
Sojabohnensprossen waschen und in einem Sieb abtropfen lassen. Eissalat
zerpflücken, waschen, abtropfen lassen und in Streifen schneiden.
Selleriestange und Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in kleine Stücke
schneiden. Korianderzweige waschen, trockentupfen und die Blättchen
abzupfen.
Die Knoblauchzehen schälen, mit einem breiten Messer flachdrücken und in
kleine Würfel schneiden. Das Öl in einer kleinen Pfanne erhitzen und den
Knoblauch darin kurz anbraten. Die Brühe in einem großen Topf erhitzen.
Fisch- und Sojasaucen, Rettich, Pfeffer, Essig, Zucker, Sternanis und den
gebratenen Knoblauch dazugeben. Einige Minuten köcheln lassen.
Leber und Gemüse dazugeben, kurz aufkochen lassen, dann den Topf vom Herd
nehmen und die Suppe noch 2 bis 3 Minuten durchziehen lassen.
Die Korianderblättchen darüberstreuen und servieren.

Vorbereitungszeit: 20 Minuten Zubereitungszeit: 20 Minuten

Fischsauce: Eine Mischung aus fermentierten Anchovis, Wasser und Salz.
Diese Sauce ist ein Universalgenie in der Thai-Küche. Kaum ein Gericht ohne
Nam Pla. Der gewöhnungsbedürftige Geruch verliert sich beim Kochen. Die
Fischsauce ersetzt in der thailändischen Küche weitgehend das Salz.

Essig: In Thailand wird meist der milde Reisessig (drei Prozent Säure)
verwendet. Man kann jedoch auch Obstessig oder ersatzweise Zitronen- bzw.
Limonensaft verwenden, um den Gerichten die nötige Säure zu verleihen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Kalbslebersuppe - Gau Lau Tap Woa werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Kalbslebersuppe - Gau Lau Tap Woa Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Kalbslebersuppe - Gau Lau Tap Woa erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Eisbergsalat  *   Essig - Branntweinessig  *   Fischsauce - asiatisch  *   Frühlingszwiebeln  *   Kalbsleber - frisch  *   Klare Fleischsuppe - Pulver  *   Knoblauch  *   Koriandersamen  *   Pfeffer weiß - gemahlen  *   Pflanzenöl  *   Sojabohnenkeime / Sojasprossen  *   Sojasauce - dunkel  *   Sojasauce - hell  *   Sternanis - ganz  *   Zucker - Raffinade

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Suppen  *   Vorspeisen

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