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Rezept: Honig-Hähnchen-Kebap

Bild: Honig-Hähnchen-Kebap - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 16 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 6.45 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >35.29 €       Demeter  >33.55 €       

Zutaten für 6 Portionen:

1 kgHähnchenbrustfilets ohne - Haut, in 5 cm-Würfelnca. 6.15 €
0.25 Tasse(n)Pflanzenölca. 0.05 €
0.33333333 Tasse(n)Sojasauce 
0.33333333 Tasse(n)Honig 
2 Knoblauchzehenca. 0.08 €
0.25 TLschwarzer Pfefferca. 0.02 €
5 kl.Zwiebeln, in 5 cm-Würfelnca. 0.14 €
2 Rote Paprikaschoten, in 5 - cm-Würfeln 

Zubereitung:

Öl, Honig, Sojasauce, Pfeffer und gepressten Knoblauch miteinander verrühren. Von dieser Marinade etwas beiseitestellen, um damit die Spießchen während des Grillens damit zu bestreichen. Das Fleisch, die Zwiebeln und den Paprika in die Marinade geben und mindestens 2 Stunden ziehen lassen (je länger desto besser). 10 bis 12 hölzerne Schaschlikspießchen 30 Minuten oder mehr einweichen. Hähnchenmixtur abtropfen und Fleisch und Gemüse gleichmäßig auf die Spießchen stecken. Auf dem heißen Grill unter Wenden etwa 12 bis 15 Minuten grillen und mit der Marinade bestreichen, bis das Hähnchenfleisch durch ist.


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(*) Für diese Version von Honig-Hähnchen-Kebap werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bienenhonig Auslese  *   Hühnchenbrust-Filet  *   Knoblauch  *   Pfeffer schwarz, gemahlen  *   Pflanzenöl  *   Sojasauce - dunkel - Shoyu  *   Zwiebeln


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Grillen Honig Huhn Paprika Zwiebel


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