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Frischkäse aus Joghurt - Labne

         
Bild: Frischkäse aus Joghurt - Labne - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.13 Sterne von 8 Benutzer(n)
Kosten Rezept: ~0.98 €Kosten Rezept: ~1.18 €Kosten Rezept: ~1.08 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

1 l   Milch - lauwarm ca. 0.95 € ca. 1.15 € ca. 1.05 €
2 EL   Joghurt ca. 0.03 € ca. 0.03 € ca. 0.03 €

Zubereitung:

Hier wird zunächst Joghurt zubereitet, deshalb am Vortag beginnen!

Milch aufkochen, vom Herd nehmen und abkühlen lassen, bis sie lauwarm ist - H-Milch nur anwärmen. Die Temperatur ist richtig, wenn man einen Finger zehn Sekunden in der warmen Milch lassen kann, ohne dass es unangenehm wird.

Joghurt in eine Tasse füllen und mit 4 EL warmer Milch verrühren, zur restlichen Milch geben und umrühren. Die Mischung an einem warmen Ort fünf bis sechs Stunden ruhenlassen - beispielsweise den Ofen auf etwa 50Grad erhitzen, abschalten und den Topf hineinstellen.

Den dickgewordenen Joghurt mit 1 TL Salz verrühren und in ein Tuch schlagen. In ein Sieb legen und an einer Schnur aufhängen, damit die Molke abtropfen kann. Etwa einen Tag hängenlassen, je nach gewünschter Dicke des Weißkäses. Eignet sich als Vorspeise oder zum Frühstück, mit Olivenöl und anderen Zutaten, aber auch mit Süssem.

Variante:

Lässt man den Joghurt zwei Tage hängen, entsteht eine dicke Masse, aus der sich kleine Käsebällchen formen lassen - dazu die Hände mit Olivenöl einreihen. Die Bällchen auf ein Tuch legen und weitere zwei Stunden abtropfen lassen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Frischkäse aus Joghurt - Labne werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Frischkäse aus Joghurt - Labne Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Frischkäse aus Joghurt - Labne erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Kremiger Jogurt 3,5%  *   Milch fettarm 1,5%

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Joghurt  *   Käse

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