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Himbeerkefir (Alkoholfrei)

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Bild: Himbeerkefir (Alkoholfrei) - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 2 Portionen:

100 g   Himbeeren ca. 1.27 € ca. 1.03 € ca. 1.03 €
1 TL   Vanillezucker ca. 0.22 € ca. 0.22 € ca. 0.22 €
200 ml   Fettarmer Kefir ca. 0.36 € ca. 0.32 € ca. 0.32 €
   Eis - gestossen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Früchte pürieren. Gestossenes Eis, Zucker und Kefir zugeben, verquirlen und auf Gläser verteilen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Himbeerkefir (Alkoholfrei) werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Himbeerkefir (Alkoholfrei) Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Himbeerkefir (Alkoholfrei) erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Himbeeren  *   Kefir - fettarm  *   Vanillezucker - echt - g

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