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Rezept: Gefüllte Eierschalen

Bild: Gefüllte Eierschalen - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.60 Sterne von 5 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.96 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >2.49 €       Demeter  >2.49 €       

Zutaten für 1 Rezept:


Für vier Portionen
6 Eier - hart gekochtca. 1.01 €
150 gSellerie aus dem Glas 
(oder frischen - Staudensellerie) 
0.5 Zitroneca. 0.40 €
1 Zweig(e)Rosmarinca. 0.07 €
1 Zweig(e)Oregano 
1 BundPetersilieca. 0.73 €
0.5 TLCurryca. 0.05 €
50 ccmÖl 
Salzca. 0.00 €

Zubereitung:

Ungeschälte Eier mit einem Sägemesser der Länge nach halbieren. Das Ei vorsichtig aus der Schale lösen und fein würfeln. Das geht am besten, wenn ihr ein feuchtes Tuch unterlegt, dann rutschen sie nicht so weg. Selleriestifte mit gewürfeltem Ei, Zitronensaft, gehackten Kräutern, Curry und zwei Esslöffeln Öl verrühren. Mit Salz abschmecken. Mischung in die Eierschalen füllen. Restliches Öl erhitzen. Eier darin mit der Schale nach oben goldbraun braten.


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(*) Für diese Version von Gefüllte Eierschalen werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Curry  *   Eier - Größe M  *   Oregano - getrocknet  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pflanzenöl  *   Rosmarin - frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Zitronen - unbehandelt


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