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Fruchtiger Florida-Burger

         
Bild: Fruchtiger Florida-Burger - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.97 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.92 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.00 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 2 Portionen:

1    Grapefruit ca. 0.79 € ca. 0.79 € ca. 0.79 €
   Einige Salatblätetr ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
100 g   Geräucherte Entenbrust, - oder Puten-, Hühnerbrust ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Zwiebel - klein ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.13 €
2 EL   Mayonnaise - oder Remoulade ca. 0.13 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €
2 EL   Grapefruitsaft ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Runde Sesambrötchen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Brötchen aufschneiden, buttern, die unteren Hälften mit Salatblättern belegen. Die Grapefruit schalen und in 6 Scheiben schneiden. Jeweils drei Scheiben auf eine Brötchenhälfte legen. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden, die Hälfte der Geflügelbrust auf die Grapefruit geben, mit Zwiebelringen belegen. Mayonaise mit dem Saft verrühren und obenauf geben.

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Fruchtiger Florida-Burger werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Fruchtiger Florida-Burger Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Fruchtiger Florida-Burger erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Direktsaft Grapefruit  *   Grapefruit  *   Mayonnaise, 50% Pflanzenöl  *   Zwiebeln

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