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Erdbeer-Kiwi-Müsli (Diabetes)

         
Bild: Erdbeer-Kiwi-Müsli (Diabetes) - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.26 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.60 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.60 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Portion:

100 g   Erdbeeren ca. 0.62 € ca. 0.90 € ca. 0.90 €
1    Kiwi ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5    Grapefruit ca. 0.40 € ca. 0.40 € ca. 0.40 €
30 g   Cornflakes ohne Zucker ca. 0.06 € ca. 0.06 € ca. 0.06 €
15 g   Weizenkeime ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
150 ml   Buttermilch ca. 0.18 € ca. 0.24 € ca. 0.24 €
   Süßkraft ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   am 08.11.97 ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Kiwi schälen und würfeln, die Grapefruit halbieren, eine Hälfte aufbewahren, die andere aus der Schale lösen und in kleine Stücke schneiden.

Cornflakes und Weizenkeime in einen tiefen Teller geben, die Früchte unterheben. Die Buttermilch darübergießen, kurz durchziehenlassen, je nach Geschmack süßen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Erdbeer-Kiwi-Müsli (Diabetes) werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Erdbeer-Kiwi-Müsli (Diabetes) Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Erdbeer-Kiwi-Müsli (Diabetes) erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Buttermilch  *   Cornflakes  *   Erdbeeren  *   Grapefruit  *   Kiwis  *   Weizenkeime

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Erdbeere  *   Frucht  *   Kiwi  *   Süßspeise

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