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Rezept: Chinakohlrouladen mit Reisfüllung

Bild: Chinakohlrouladen mit Reisfüllung - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.35 Sterne von 20 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.67 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >2.35 €       Demeter  >2.35 €       

Zutaten für 4 Portionen:

600 gChinakohlca. 0.59 €
100 gReisca. 0.10 €
2 ELRosinenca. 0.07 €
1 ELCurryca. 0.31 €
1 Eica. 0.17 €
1 dlBouillonca. 0.42 €
Butterflocken 

Zubereitung:

Chinakohl waschen, Blätter in Salzwasser blanchieren, bis sie sich
leicht zusammenrollen lassen.

Reis in Salzwasser kochen und mit Curry und Rosinen mischen. Das
verquirlte Ei dazugeben.

Reismasse auf die Kohlblätter verteilen und zusammen rollen. Mit
Bouillon umgießen und mit Butterflöckli belegen.

Bei 220 GradC im Backofen 20 Minuten überbacken.


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(*) Für diese Version von Chinakohlrouladen mit Reisfüllung werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Chinakohl  *   Curry  *   Eier - Größe M  *   Klare Brühe - Pulver  *   Langkornreis   *   Sultaninen ungeschwefelt


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