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Herzhaftes Nussbrot

         
Bild: Herzhaftes Nussbrot - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.58 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.57 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.57 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

30 g   Backhefe - frisch ca. 0.11 € ca. 0.11 € ca. 0.11 €
35 g   Traubenzucker ca. 0.10 € ca. 0.10 € ca. 0.10 €
100 g   Haselnüsse - gerieben ca. 1.00 € ca. 1.99 € ca. 1.99 €
250 g   Kartoffelstärke ca. 0.28 € ca. 0.28 € ca. 0.28 €
12    Messlöffel Biobin - Bindemittel ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
8 g   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
9 g   Backpulver ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
400 ml   Wasser (ca. 30?C warm) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
20 g   Sesam ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €

Zubereitung:

Hefe und Zucker mit 1-2 El Wasser verrühren und etwa 15 Minuten stehen lassen. Stärke, Nüsse, Biobin, Sesam, Salz und Backpulver mischen. Hefe und Wasser mit dem Schneebesen in die Stärkeischung gut einrühren. Teig in gefettete Kastenform (ca. 11-20cm) füllen und zusammen mit einer Tasse Wasser in den kalten Backofen stellen. Bei 200-225?C 70-80 Minuten backen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Herzhaftes Nussbrot werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Herzhaftes Nussbrot Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Herzhaftes Nussbrot erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Backpulver   *   Frischhefe  *   Haselnusskerne gemahlen  *   Pflanzliches Bindemittel  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sesam  *   Speisestärke  *   Traubenzucker  *   Wasser

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Backen  *   Brot  *   Diät  *   Nuss  *   P20

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