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Gebackene Bananen - Gluay Toad

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.53 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.78 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.85 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 4 Portionen:

4 Bananen ca. 1.36 € ca. 1.34 € ca. 1.34 €

1 l Öl; zum Ausbacken ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Für den Teig:

125 g Weizenmehl ca. 0.08 € ca. 0.11 € ca. 0.18 €

20 g Backpulver ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €

125 ml Kokosmilch ca. 0.37 € ca. 0.58 € ca. 0.58 €

250 ml Wasser ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

0.5 TL Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

45 g Sesamsamen ca. 0.16 € ca. 0.16 € ca. 0.16 €

3 EL Zucker ca. 0.05 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €

40 g Kokosflocken ca. 0.19 € ca. 0.19 € ca. 0.19 €

50 g Mandelsplitter ca. 0.28 € ca. 0.28 € ca. 0.28 €

Zubereitung:

Die Bananen schälen und der Länge nach jeweils in 4 Scheiben schneiden. Die Zutaten für den Ausbackteig gut miteinander verrühren. Das Öl erhitzen. Die Bananenscheiben im Ausbackteig wenden und im Öl goldbraun backen. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Vorbereitungszeit: 15 Minuten Zubereitungszeit. 10 Minuten

Anmerkung: Servieren Sie die Bananen auch einmal mit Kokosraspeln bestreut.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gebackene Bananen - Gluay Toad werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gebackene Bananen - Gluay Toad Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gebackene Bananen - Gluay Toad erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.