Als kleine Anregung für den eigenen Küchenzettel hier die Rezepte die zuletzt aufgerufen wurden.

	Auberginen-Kartoffel-Topf mit Huftschnitzeln   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Kartoffeln unter fliessendem Kaltwasser gut abbürsten. Ungeschält halbieren. Die Auberginen ungeschält in kleine Würfel schneiden. Kräuter und Petersilie fein
	Artischocken in Tomatensauce   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Die Artischocken waschen, Stiele abschneiden und das Gemüse in die Mikrowellenform setzen. Zitrone auspressen, den Saft über die Artischocken träufeln,
	Auberginen mit Lammfleisch - Islim Kebabi   6 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Auberginen waschen, der Länge nach in 1,5 cm dicke Scheiben schneiden (mit der Brotschneidmaschine kann man alle Scheiben gleich dick schneiden). 1 Stunde in
	Auberginen im Tomaten-Bett   1 Rezept Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Öl in eine Pfanne erhitzen, die Auberginenscheiben darin anbraten und danach gut abtropfen lassen. Tomaten und Knoblauch im verbliebenen Öl anbraten und mit
	Asiatisch marinierte Garnelen in Fleischtomaten mit...   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Die Garnelen gut abtropfen lassen. Schalotten, Ingwer und Knoblauch in Olivenöl mit Zitronengeschmack ohne Farbe anbraten. Mit dem weissen Balsamico, Fischfond
	Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln   6 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Den Thunfisch aus der Dose nehmen und in einem Sieb abtropfen lassen. Inzwischen die übrigen Zutaten vorbereiten: Kartoffeln schälen und würfeln.
	Aubergine und Tomaten mit Hackfleisch unter der Bettdecke   2 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Vorbereitung 1 Stunde vor Kochbeginn die Aubergine in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und von beiden Seiten gleichmässig mit Salz bestreuen. Die Tomaten
	Arroz Negro (Schwarzer Reis) - Variation 1   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Arroz Negro ist die katalanische Version der Paella. Statt Safran wird zum Würzen und Färben die Tinte des Tintenfischs verwendet. Heutzutage steht er in den
	Asiatisch Marinierte Garnelen in Fleischtomaten mit Fritiertem Lauch   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Die Garnelen gut abtropfen lassen. Schalotten, Ingwer und Knoblauch in Olivenöl mit Zitronengeschmack ohne Farbe anbraten. Mit dem weissen Balsamico, Fischfond
	Artischockenherzen mit Tomate   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Den Backofen vorheizen. In einer kleinen ausgefetteten Auflaufform die Artischockenherzen mit den Tomatenscheiben anrichten. Olivenöl, Butter, Parmesan,
	Thunfisch in Tomaten-Sherrysosse   1 Rezept Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. 6 Esslöffel Olivenöl und Zitronensaft in eine Schüssel giessen. Knoblauch schälen und dazupressen, mit Salz und Pfeffer würzen. Den Thunfisch mit Zitronensaft
	Arancini - Gefüllte Reisbällchen aus Sizilien   1 Rezept Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Das geputzte Gemüse raspeln bzw. in feinen Streifen schneiden, zusammen mit dem Olivenöl in einem offenen Topf bei starker Hitze braten. Einen grossen Topf
	Wintersalat mit Mungbohnen-Sprossen   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Chinakohl in feine Streifen, Porree in schmale Ringe und zwei Orangen in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebeln würfeln. Mit Chinakohl, Porree, Orangen und
	Appenzeller Zicklein im Bierteig (Appenzell)   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Appezöller Gitzi em Bierteig: Appenzeller Zicklein im Bierteig. Gitzi: Gitzi oder auf hochdeutsch Zicklein sind im Appenzeller- und Bündnerland vor und
	Polenta-Lauch-Gratin   4 Portionen Preise: Discount: 2.76 €   EU-Bio: 4.17 €   Demeter: 4.17 € Maisgrieß in die kochende Gemüsebrühe einstreuen und mit dem Schneebesen verrühren, so daß ein relativ fester Brei entsteht. Falls nötig etwas zusätzliche