Als kleine Anregung für den eigenen Küchenzettel hier die Rezepte die zuletzt aufgerufen wurden.

	Knackiger Rohkost-Salat   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Kohlrabi, Möhren schälen, grob raspeln. Zwiebeln in dünne Ringe schneiden. Hähnchenbrust salzen, pfeffern, im heissen Öl rundum goldbraun braten.
	Knackiger Glasnudelsalat   1 Rezept Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. 1. Glasnudeln nach Packungsanweisung mit kochendem Wasser überbrühen und 10-15 Minuten ziehen lassen. 2. Salatgurke in dünne Streifen schneiden, Maiskölbchen
	Kloßsuppe von Zala   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Der Kapaun, das Rindfleisch und die Markknochen werden in kaltem Wasser zum Kochen aufgesetzt. mit dem Suppengrün und den Gewürzen zusammen wird 5 Stunden auf
	Kleine Wildreisröstis   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Reichlich Salzwasser aufkochen. Die Reismischung hineingeben und knapp weich kochen (12-15 Minuten). Abschütten, kurz kalt überbrausen, dann sehr gut abtropfen
	Kleine Tatarbrote mit Gurkensalat in Dillsauerrahm mit Spiegelei   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Salatgurken mit Küchenkrepp gut abreiben, acht hauchdünne Längsscheiben schneiden und zu kleinen Töpfchen eindrehen - restliche Gurken fein raffeln. Sardellen,
	Kleine Feuerzangenbowle   2 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Wein mit Orangenschale, -saft, Gewürzen und Zucker erhitzen, durchsieben und in Punschgläser verteilen. Grapefruitscheiben mit einer Gabel etwas einstechen,
	Klein Adlerauge - schärft den Blick   1 Rezept Preise: Discount: 0.60 €   EU-Bio: 0.65 €   Demeter: 0.65 € (für 200 ml) Entsaften, im Mixer mit Eiswürfeln verquirlen. Gesundheitshinweis: Karotten enthalten viel Beta-Karotin, gut für die Augen. Endiviensalat senkt
	Klassisches Sauerteigbrot im Brotbackautomat   1 Rezept Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Programm "Französisch", Dauer 6:00 Stunden. Am Anfang des Knetvorgangs den Teig beobachten: je nach Konsistenz des Starters ist noch Zugabe von Mehl oder
	Australischer Shepherd#s Pie   2 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Kartoffeln schälen, in Salzwasser weichkochen und durch die Kartoffelpresse drücken. Soviel heisse Milch und Butterflöckchen zugeben, dass ein cremiger Brei
	Klassischer englischer Pork Pie   1 Rezept Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. (Pastete mit Schweinefleischfüllung) Gelee: Alle Zutaten in einen grossen Topf geben, Wasser hinzugeben, bis alles bedeckt ist, und das Ganze zum Kochen
	Australische Lamm-Spiesse mit Shiraz-Tomaten-Sosse   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Maiskolben putzen, waschen und in kochendem Wasser mit Zucker und Butter ca. 20 Minuten kochen. Inzwischen Zucchini, Paprika und Lauchzwiebeln putzen und waschen.
	Kohlrabi, mit Pfifferlingen und Schnittlauch gefüllt   4 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Die Kohlrabi in leicht gesalzenem Wasser 30 Minuten kochen. In der Zwischenzeit die sauber geputzten und grobgehackten Pfifferlinge in heisser Butter (1)
	Klare Tomatensuppe Mit Langusten   1 Rezept Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. 1. Die Langusten kurz waschen und abtropfen lassen. In einem grossen Topf reichlich Salzwasser aufkochen. Eine Prise Kümmel und die Langusten dazugeben. Wasser
	Klare Tomatenbouillon mit Thymian   6 Portionen Preise: Discount: n.v.   EU-Bio: n.v.   Demeter: n.v. Am Vortage einen Topf mit dickem Boden trocken erhitzen. von den Zwiebeln die losen Schalen abstreifen, Zwiebeln quer halbieren und zusammen mit dem Ochsenbein in
	Quarkauflauf mit Bananen   4 Portionen Preise: Discount: 2.28 €   EU-Bio: 3.98 €   Demeter: 3.98 € Eigelb, Quark, Puddingpulver, 100 g Zucker und abgeriebene Zitronenschale verrühren. Bananen in Stücke schneiden und mit Zitronensaft beträufeln. Eiweiss