Zutat: Tofu     
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Rezepte 11 bis 20 von 367

Marinierter Tofu mit Paprika

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.61 €
EU-Bio: >3.17 €
Demeter: >3.31 €
Zeitaufwändig 1. Die Limette mit heißem Wasser abspülen und trockenreiben. Die Schale dünn abreiben und die Limette auspressen. Die Chilischote längs aufschlitzen, ...

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Mit Tofu gefüllte Zucchini

4 Portionen
Preise:
Discount: >6.55 €
EU-Bio: >4.65 €
Demeter: >4.73 €
Die Zucchini waschen und von Stiel- u. Blütenansätzen befreien, dann längs halbieren. Das Fruchtfleisch mit einem Messer kreuzweise bis zur Schale einschneiden, ...

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Miso-Tofu-Shii-Take-Suppe

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.87 €
EU-Bio: >4.86 €
Demeter: >4.86 €
Pilze halbieren, Tofu würfeln und in der Brühe ca. 10 Minuten köcheln lassen. Karotten und Lauch in hauchdünne Scheiben schneiden, mit den Zuckerschoten in ...

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Kalte Tomatensuppe mit Tofu-Klößchen

4 Portionen
Preise:
Discount: >5.17 €
EU-Bio: >5.25 €
Demeter: >5.34 €
Tomaten kurz in kochendes Wasser tauchen, enthäuten, würfeln und Kerne entfernen. Gurke und Zwiebel in Stücke schneiden. Alles im Mixer oder mit dem Püriertsab ...

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Karotten-Curry-Toasts

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.51 €
EU-Bio: >2.38 €
Demeter: >2.43 €
Tofu in Blättchen hobeln. Sojasauce, Zitronensaft und die Hälfte vom Curry verrühren und mit dem Tofu mischen. Zugedeckt eine Stunde marinieren. Karotten unter ...

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Sauer-scharfe Suppe I

1 Rezept
Preise:
Discount: >3.14 €
EU-Bio: >3.18 €
Demeter: >3.18 €
Die Pilze ca. 30 Minuten in kaltem Wasser einweichen (wenn Du es eilig hast, geht auch warmes Wasser, dann werden sie schneller weich, allerdings laugt das Wasser auch ...

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Tofu Vegetable Stew (Tofu-Gemüse-Gulasch)

1 Rezept
Preise:
Discount: >3.12 €
EU-Bio: >3.18 €
Demeter: >3.31 €
Öl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin glasigdünsten. Tofu zufügen und ein wenig mitdünsten. Restliche Zutaten in den Topf geben und zum Kochen bringen, dann ...

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Tofu-Grießauflauf mit Obst

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.20 €
EU-Bio: >3.55 €
Demeter: >3.61 €
Zutaten mit 125 g Grieß sind für 4-6 Personen berechnet. Den Vollkorngrieß mit der Sojamilch und dem Salz in einem Topf unter ständigem Rühren zum Kochen ...

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Gebratene Tofuwürfel

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.08 €
EU-Bio: >2.75 €
Demeter: >2.73 €
Den Tofu abtropfen lassen und trockentupfen, dann in mundgerechte Würfel schneiden. Die Sojasauce mit dem Öl, dem Ketchup, dem Essig und dem Pfeffer verrühren. ...

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Löwenzahnsalat mit Tofu

1 Rezept
Preise:
Discount: >0.67 €
EU-Bio: >0.58 €
Demeter: >0.62 €
Löwenzahn, Paprika und Tomaten auf einer Platte anrichten. Restliche Zutaten zu einer Sauce verrühren und über den Salat gießen. Tofu mit den ...

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