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Alkoholfreie Bowlen
:© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Zutaten für 2 Rezepte:
Zubereitung:
Rezept 1: * Den schwarzen Tee mit dem kochenden Wasser aufgießen und je nach gewünschter Stärke ziehen lassen (am besten fünf Minuten ). * Die Erdbeeren, die Banane und die Orange in mundgerechte Stücke schneiden und zu dem erkalteten Tee geben. * Mit der Zitronenlimonade auffüllen und kurz umrühren.
Rezept 2: * Das Obst in kleine Stücke schneiden und in ein Bowlengefäss geben. * Mit dem Birnensaft und dem Mineralwasser auffüllen. * Zum Schluss noch den Birnendicksaft unterrühren.
Diese Bowle ist besonders für Kinder geeignet.
Die Jüngsten lieben auch bunt gefüllte Eiswürfel: In den Eiswürfelbehälter zunächst beispielsweise Himbeeren, Kirschen oder Gummibärchen geben, mit Wasser auffüllen und gefrieren lassen.
Gut zu wissen:
(*) Für diese Version von Alkoholfreie Bowlen werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.
(*) Wenn Sie beim Kochen von Alkoholfreie Bowlen Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.
(*) Die Zubereitung von Alkoholfreie Bowlen erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.
Weitere Rezepte:
Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:
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