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Alkoholfreie Bowlen

         
Bild: Alkoholfreie Bowlen - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.79 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.54 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.54 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 2 Rezepte:

Rezept 1:
3 TL   (-4) schwarzer Tee - gehäuft (x) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5 l   Wasser, kochend ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €
250 g   Erdbeeren ca. 1.56 € ca. 2.25 € ca. 2.25 €
1    Banane, reif ca. 0.34 € ca. 0.33 € ca. 0.33 €
1    Orange, unbehandelt ca. 0.28 € ca. 0.35 € ca. 0.35 €
1 l   Zitronenlimonade - ca. ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
Rezept 2:
500 g   Obst der Saison ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 l   Birnensaft ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.7 l   kohlensäurehaltigem - Mineralwasser ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4 EL   (-5) Birnendicksaft ca. 0.60 € ca. 0.60 € ca. 0.60 €

Zubereitung:

Rezept 1: * Den schwarzen Tee mit dem kochenden Wasser aufgießen und je nach gewünschter Stärke ziehen lassen (am besten fünf Minuten ). * Die Erdbeeren, die Banane und die Orange in mundgerechte Stücke schneiden und zu dem erkalteten Tee geben. * Mit der Zitronenlimonade auffüllen und kurz umrühren.

Rezept 2: * Das Obst in kleine Stücke schneiden und in ein Bowlengefäss geben. * Mit dem Birnensaft und dem Mineralwasser auffüllen. * Zum Schluss noch den Birnendicksaft unterrühren.

Diese Bowle ist besonders für Kinder geeignet.

Die Jüngsten lieben auch bunt gefüllte Eiswürfel: In den Eiswürfelbehälter zunächst beispielsweise Himbeeren, Kirschen oder Gummibärchen geben, mit Wasser auffüllen und gefrieren lassen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Alkoholfreie Bowlen werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Alkoholfreie Bowlen Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Alkoholfreie Bowlen erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen - g  *   Birnen-Dicksaft  *   Birnensaft  *   Erdbeeren  *   Orangen - unbehandelt  *   Schwarzer Tee  *   Wasser  *   Zitronenlimonade

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Alkoholfrei  *   Bowle  *   Drinks

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