Alle Rezepte mit vollständigen Preisangaben. Die Rezepte sind chronologisch geordnet, neueste zuerst.

	Kartoffelsalat mit Birnen   4 Portionen Preise: Discount: 3.07 €   EU-Bio: 3.05 €   Demeter: 3.05 € Kartoffeln pellen und in Scheiben schneiden. Brühe über die Kartoffeln gießen und 10 Minuten durchziehen lassen. Gurke und Sellerie in Scheiben schneiden,
	Brennesselsuppe mit Kokosflocken   2 Portionen Preise: Discount: 0.40 €   EU-Bio: 0.44 €   Demeter: 0.44 € Zwiebel und Knoblauch in der Butter kurz anschwitzen, dann die Kartoffelwürfel dazugeben und mitanschwitzen. Die gewaschenen und gut abgetropften Brennessel-
	Antipasto von Bohnen und Pinienkernen   4 Portionen Preise: Discount: 3.07 €   EU-Bio: 3.16 €   Demeter: 3.16 € Bohnen fädeln. 1/4 Liter Salzwasser aufkochen. Bohnen 10 Minuten dünsten. Pinienkerne rösten. Knoblauch in Scheiben schneiden, bei milder Hitze in 1 EL
	Äpfel mit Käsecreme   4 Portionen Preise: Discount: 1.99 €   EU-Bio: 3.28 €   Demeter: 3.28 € Die Äpfel schälen, Kerngehäuse herausstechen und bis auf einen schmalen Rand aushöhlen. Mit dem Zitronensaft beträufeln. Das Fruchtfleisch pürieren und mit
	Litauischer Bartsch   6 Portionen Preise: Discount: 6.62 €   EU-Bio: 6.62 €   Demeter: 6.64 € Petersilie, Zwiebel zusammen mit dem Fleisch in kaltem Wasser aufsetzen und auf kleiner Flamme köcheln lassen. Nach 2 Stunden Pfefferkörner und Lobeerblätter
	Spaghetti alla pizzaiola    4 Portionen Preise: Discount: 5.34 €   EU-Bio: 5.34 €   Demeter: 5.34 € Kapern waschen, Wasser ausdrücken, Petersilie entblättern. Tomaten überbrühen, enthäuten, Kerne entfernen, passieren. Rindfleisch in feine Streifen
	Bohnapfiffer   2 Portionen Preise: Discount: 2.98 €   EU-Bio: 3.77 €   Demeter: 3.77 € Dieses beliebte Gericht heißt deshalb "Bohnapfiffer", weil man in Nord- und Ostbayern die Pfiffer (Pilze), vor allen Dingen die in den dortigen Wäldern häufig
	Bananen-Dessert   4 Portionen Preise: Discount: 1.05 €   EU-Bio: 1.27 €   Demeter: 1.27 € Eine interessante Kombination aus süß und pikant ... Falls keine frische Kokosnuß zur Verfügung steht, nimmt man Kokosraspeln aus der Tüte und verwendet
	Karfreitags-Menü - Bandnudeln mit Lachs   4 Portionen Preise: Discount: 3.90 €   EU-Bio: 11.42 €   Demeter: 11.42 € Nudeln nach Packungsaufschrift zubereiten. Sahne mit Brühe verrühren und unter ständigem Rühren erhitzen. Den Lachs hinzugeben und einige Minuten ziehen
	Bohnen-Tomaten-Gratin aus der Mikrowelle   4 Portionen Preise: Discount: 4.11 €   EU-Bio: 4.11 €   Demeter: 4.11 € Bohnen putzen und waschen, abtropfen lassen. Dann die Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Den durchwachsenen Speck ebenfalls würfeln. Das Öl in
	Karfreitags-Menü - Camembert-Tartes mit Räucherlachs   4 Portionen Preise: Discount: 1.88 €   EU-Bio: 1.87 €   Demeter: 1.95 € Aus Mehl, Butter, Salz und Wasser einen Mürbeteig kneten. Den Teig kurz ruhen lassen. Dann etwa 2mm dünn ausrollen. Mit dem Teig pro Person ein
	Brennessel-Scones   1 Rezept Preise: Discount: 1.57 €   EU-Bio: 1.73 €   Demeter: 1.98 € Die Menge der Zutaten in diesem Rezept ergibt ca. 14 Scones.Brennesseln waschen, trockenschütteln und fein hacken, Kürbiskerne grob hacken. Mehl, Backpulver
	Kartoffelpuffer mit Brennesseln   4 Portionen Preise: Discount: 2.19 €   EU-Bio: 2.45 €   Demeter: 2.45 € Für die einen sind Brennnesseln übles Unkraut, für die anderen eine köstlichen Küchenzutat, die den Speisezettel bereichert. Lassen Sie sich von letzterem
	Bananen-Kirsch-Grütze   1 Rezept Preise: Discount: 3.02 €   EU-Bio: 3.53 €   Demeter: 3.53 € Kirschen waschen und entkernen. Weißwein mit 1/2 l Wasser auffüllen. Flüssigkeit mit Zucker, Salz und Zitronenschale verrühren. Zusammen mit den Kirschen
	Kirsch-Banane   4 Portionen Preise: Discount: 2.19 €   EU-Bio: 2.87 €   Demeter: 2.87 € In der ursprünglichen Version dieses Rezeptes ist von "Joghurtgetränk" die Rede. Die Inder sagen dazu Lassi und mixen es aus Joghurt und Wasser.Bananen schälen