Alle Rezepte mit vollständigen Preisangaben. Die Rezepte sind chronologisch geordnet, neueste zuerst.

	Orientalische Hackfleischpfanne   4 Portionen Preise: Discount: 4.52 €   EU-Bio: 6.82 €   Demeter: 6.84 € Sellerie schälen, erst in Scheiben, dann in Dreiecke schneiden. Reste grob raffeln. Sellerieecken in kochendem Salzwasser fünf Minuten garen. Abtropfen und
	Paprika-Eier-Pfanne mit Schafskäse   4 Portionen Preise: Discount: 5.42 €   EU-Bio: 6.26 €   Demeter: 6.26 € Eier, die Schlagsahne mit Knoblauch, Salz, Pfeffer und Petersilie verrühren, in eine Auflaufform giessen, den Bacon darauf verteilen, Paprika und den
	Paprika-Ei-Pfanne   4 Portionen Preise: Discount: 5.25 €   EU-Bio: 6.59 €   Demeter: 6.59 € Kartoffeln pellen und in Scheiben schneiden. Paprikaschoten putzen, waschen und in Streifen schneiden. Beides in heissem Öl anbraten und etwa 4 Minuten schmoren
	Pfannengerührter Brokkoli   4 Portionen Preise: Discount: 0.61 €   EU-Bio: 0.67 €   Demeter: 0.67 € Brokkoli waschen, in Röschen teilen und die Stiele in kleine Stücke schneiden. Gemüsebrühe im Wok auf hohe Temperatur erhitzen, das Gemüse hineingeben und
	Pfannengerührtes Hähnchen   4 Portionen Preise: Discount: 8.07 €   EU-Bio: 19.24 €   Demeter: 19.24 € Öl in einer Pfanne oder im WOK erhitzen. Zuerst das in dünne Streifen geschnittene Hühnerfleisch einstreuen und über starker Hitze kurz rühren.
	Pfannengerührtes Rindfleisch mit grünem Paprika   3 Portionen Preise: Discount: 6.95 €   EU-Bio: 6.95 €   Demeter: 6.95 € Das Fleisch im Tiefkühlfach etwas fest werden lassen und gegen die Faser in hauchdünne briefmarkengrosse Scheiben schneiden. Sojasauce, Reiswein oder Sherry
	Pikante Gurkenpfanne   4 Portionen Preise: Discount: 2.02 €   EU-Bio: 2.16 €   Demeter: 2.16 € Schalotten schälen und halbieren. Gurke schälen, längs vierteln und entkernen. Fleischwurst in Scheiben schneiden. Im heissen Öl unter Wenden ca. 3 Minuten
	Pilzpfanne   3 Portionen Preise: Discount: 2.95 €   EU-Bio: 2.95 €   Demeter: 2.95 € Knoblauchzehe in Olivenöl andünsten. Champignons in die Pfanne geben, 10 Minuten dünsten und gelegentlich umrühren. Mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer
	Putenpfanne mit Bacon   4 Portionen Preise: Discount: 6.42 €   EU-Bio: 19.72 €   Demeter: 19.72 € Fleisch trockentupfen und würfeln. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Stücke schneiden. Tomaten putzen und halbieren. Reis in kochendem Salzwasser bei
	Pytt i Panna (Schwedisches Pfannengericht)   4 Portionen Preise: Discount: 2.66 €   EU-Bio: 2.61 €   Demeter: 2.61 € Gewaschene Kartoffeln als Pellkartoffeln kochen. Die Zwiebeln schälen und in Streifen schneiden. Speck in dünne Scheiben schneiden oder grob würfeln. Das Öl
	Kartoffelpfanne mit Pilzen   4 Portionen Preise: Discount: 3.58 €   EU-Bio: 3.82 €   Demeter: 3.82 € Die gewaschenen Kartoffeln als Pellkartoffeln kochen (Schnellkochtopf), abgiessen, abschrecken und pellen. Etwas abkühlen lassen, dann in etwa 3 mm dicke
	Rosenkohl-Ei-Pfanne   4 Portionen Preise: Discount: 2.22 €   EU-Bio: 2.69 €   Demeter: 2.69 € Rosenkohl und Kartoffeln waschen. Kartoffeln würfeln. Beides in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Inzwischen Schinken in feine Streifen schneiden. Ei und Milch
	Weisskohl-Pfanne   4 Portionen Preise: Discount: 2.54 €   EU-Bio: 2.56 €   Demeter: 2.56 € Weißkohl in breite Streifen schneiden. Pilze evtl. kleinschneiden. Zwiebel fein würfeln. Fett in einer grossen Pfanne erhitzen. Pilze und Zwiebeln darin ca.
	Zucchini-Eier-Pfanne   4 Portionen Preise: Discount: 6.22 €   EU-Bio: 7.29 €   Demeter: 7.29 € Zwiebelringe, zerdrückten Knoblauch und Zucchinischeiben etwa zehn Minuten in heissem Fett braten. Entkernte Tomatenstücke zufügen. Mit Salz und Pfeffer
	Zucchini-Hackfleisch-Pfanne   4 Portionen Preise: Discount: 2.93 €   EU-Bio: 3.41 €   Demeter: 3.41 € Zwiebeln und Zucchini in 4 mm dünne Scheiben schneiden und mit Öl in einer grossen Pfanne gut dünsten. Zwiebeln und Zucchini aus der Pfanne nehmen, zur Seite