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Fischküchlein mit Gebratener Mango 4 Portionen Preise: Discount: >4.78 € EU-Bio: >4.68 € Demeter: >4.82 € 1. Toastbrot entrinden, würfeln und in eine Schale geben. Mit der Sahne über-gießen. Chilischoten entkernen und fein hacken. Koriander waschen, abtupfen und | |
Fisch-Quiche 2 Portionen Preise: Discount: >5.86 € EU-Bio: >6.16 € Demeter: >7.42 € Mehl, Quark, Butter und eine Prise Salz auf ein Backbrett geben und mit einem großen Messer vermischen und durchhacken. Erst möglichst spät mit den Händen zu | |
Fischröllchen mit Apfelscheiben 1 Rezept Preise: Discount: >0.65 € EU-Bio: >0.60 € Demeter: >0.83 € Die Fischfilets waschen, trocknen, mit dem Zitronensaft beträufelt einige Minuten durchziehen lassen, dann mit dem Salz und dem Pfeffer würzen, mit der sauren | |
Fischspeise (Fischauflauf) 4 Portionen Preise: Discount: >3.44 € EU-Bio: >3.85 € Demeter: >4.96 € Mit den gekochten, geriebenen Kartoffeln, Salz, Ei, Butter und Mehl bereitet man einen Schupfnudelteig, welchen man fingerdick auf den Boden der ausgebutterten und | |
Fischstäbchen 4 Portionen Preise: Discount: >6.27 € EU-Bio: >6.44 € Demeter: >6.55 € 1. Das Fischfilet waschen, trockentupfen und evtl. verbliebene Gräten mit einer Pinzette entfernen. Dann quer in 2 cm breite Streifen schneiden, in Zitronensaft | |
Fischsuppe - Variation 7 8 Portionen Preise: Discount: >6.37 € EU-Bio: >6.65 € Demeter: >7.24 € An der Zutatenliste ist es zu sehen, das ist schon etwas aufwändig, das Ergebnis ist allerdings sehr gut! Als Hummer nehme ich einen aus der TK-Truhe, | |
Fischtopf mit Basilikum 4 Portionen Preise: Discount: >34.41 € EU-Bio: >35.15 € Demeter: >35.24 € Tomaten mit heißem Wasser überbrühen, enthäuten, längs halbieren, entkernen und in Spalten schneiden. Zwiebel schälen und ebenfalls in Spalten schneiden. | |
Fischzöpfchen auf Pernod-Schaum mit Safranreis und Gemüsegarnitur 2 Portionen Preise: Discount: >11.72 € EU-Bio: >11.81 € Demeter: >11.85 € Die Lauchzwiebeln kurz blanchieren. Die Seezungenfilets zweimal einschneiden und mit den Lauchzwiebeln zu Zöpfchen binden. Mit einem Zahnstocher fixieren, mit | |
Fisch-Zucchini-Röllchen mit Pesto 4 Portionen Preise: Discount: >5.40 € EU-Bio: >6.17 € Demeter: >6.17 € 1. Kartoffeln waschen. In Wasser 25-30 Minuten kochen. Fisch waschen, abtupfen und in 12 längliche Stücke schneiden. Mit Zitrone beträufeln, beiseite | |
Fladenbrot mit Schafskäse 4 Portionen Preise: Discount: >3.53 € EU-Bio: >3.77 € Demeter: >4.47 € Mehl mit Hefe mischen, Eier, Wasser, Salz, Zucker und Joghurt zugeben. Zu einem Teig kneten und eine 1/2 Stunde gehen lassen. Nochmals durchkneten und erneut eine | |
Flambierte Bananen I 2 Portionen Preise: Discount: >0.64 € EU-Bio: >0.81 € Demeter: >0.88 € Die Bananen schälen, in 1 El. Butter von beiden Seiten kurz anbraten. Aus der Pfanne heben und warm stellen. Restliche Butter und Zucker im Bratfond unter Rühren | |
Flambierter Zwetschgenkuchen 1 Rezept Preise: Discount: >2.34 € EU-Bio: >2.51 € Demeter: >3.04 € Die Hefe in die kalte Milch geben, mit einem Schneebesen verrühren und auflösen. Aus der Hefemilch und 100 g Mehl einen Vorteig kneten, diesen mit einem Tuch | |
Flämisches Rindfleisch 4 Portionen Preise: Discount: >0.64 € EU-Bio: >0.65 € Demeter: >1.29 € Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden. Fleisch würzen und in Mehl wenden. Sellerie und Möhre putzen, waschen und anschließend in schmale Stifte schneiden. | |
Flammkuchen für Anfänger 1 Rezept Preise: Discount: >1.62 € EU-Bio: >2.36 € Demeter: >3.63 € Mehl sieben und in eine Schüssel geben. In der Mitte eine Kule formen, die Hefe hineinkrümeln, den halben Teelöffel Zucker und die halbe Tasse warmes Wasser | |
Fleischbällchen mit Überraschung (Halloumi) 1 Rezept Preise: Discount: >9.23 € EU-Bio: >7.82 € Demeter: >11.06 € Die Semmel in Wasser einweichen und anschließend gut ausdrücken. Zwiebel fein hacken. Petersilie waschen, trocknen und ebenfalls fein hacken. Das Hackfleisch mit |
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