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 | Feines Erbsencremesüppchen 4 Portionen Preise: Discount: >0.73 € EU-Bio: >0.70 € Demeter: >0.85 € Die Schalotten oder jungen Zwiebeln fein würfeln und in Butter andünsten, die blanchierten Erbsen hinzufügen, mit dem Zucker karamellisieren und einem Hauch |
 | Feines Fischragout - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >5.14 € EU-Bio: >12.60 € Demeter: >12.81 € 1. Möhren, Lauch und Staudensellerie putzen und waschen, alles in sehr kleine Würfel schneiden. 2. In einem flachen Topf die Hälfte der Butter erhitzen und die |
 | Felafel mit Fladenbrot 1 Rezept Preise: Discount: >4.90 € EU-Bio: >5.04 € Demeter: >5.04 € Kichererbsen über Nacht einweichen, kochen und pürieren. Das Brötchen einweichen und dazugeben, ebenso die Petersilie. Den gepressten Knoblauch, Salz, Pfeffer, |
 | Felchen auf Gemüsebett mit Chicoreereis 4 Portionen Preise: Discount: >2.60 € EU-Bio: >2.68 € Demeter: >2.75 € Die Zutaten für die Marinade gut mischen und die Fische darin gute drei Stunden baden lassen. Das gibt den Fischen einen herrlichen Geschmack. In jedem Fisch |
 | Felchen-Cocktail 4 Portionen Preise: Discount: >2.05 € EU-Bio: >2.12 € Demeter: >2.12 € : Vor- und zubereiten: ca. fünfundvierzig Minuten Für den Sud, Wein und Limettensaft mit den restlichen Zutaten in einer weiten Pfanne aufkochen. Bei kleiner |
 | Feldsalat mit Gebratenen Orangen-Garnelen 4 Portionen Preise: Discount: >1.85 € EU-Bio: >2.00 € Demeter: >2.00 € Zubereiten: Garnelen auftauen lassen. Dann kurz mit Wasser abspülen und trockentupfen. Die unbehandelte Orange heiß waschen, trockenreiben und von der halben |
 | Fenchel Anisette 2 Portionen Preise: Discount: >3.04 € EU-Bio: >4.38 € Demeter: >4.38 € Die Fenchelknollen in Salzwasser bissfest kochen. Abschrecken, halbieren und einzelnen Schichten voneinander lösen, die grösseren Schalen aufheben, den Rest fein |
 | Fenchel Anonym 4 Portionen Preise: Discount: >0.80 € EU-Bio: >0.79 € Demeter: >0.89 € Die Fenchelstücke in Scheiben gekochten Schinkens eingewickelt, in eine feuerfeste Form gebettet und schliesslich mit einer Käsesauce überbacken. Den Fenchel |
 | Fenchelrohkost mit Mango 4 Portionen Preise: Discount: >0.59 € EU-Bio: >0.61 € Demeter: >0.61 € Die Fenchelknollen waschen, das Blattgrün abschneiden und fein hacken. Die Knollen halbieren und in dünne Streifen schneiden. Die Mango schälen, das |
 | Fenchelsalat mit Früchten 2 Portionen Preise: Discount: >5.14 € EU-Bio: >5.31 € Demeter: >5.31 € Fenchel putzen und längs in dünne Streifen schneiden. Fenchelgrün sehr fein hacken und beiseite stellen. Chicoree der Länge nach halbieren, von den bitteren |
 | Fenchel-Sellerie-Frischkost 2 Portionen Preise: Discount: >1.46 € EU-Bio: >2.62 € Demeter: >2.62 € Fenchelknolle halbieren, vom Strunk befreien und in feine Streifen schneiden. Sellerie schälen und fein raspeln. Äpfel vierteln, die Kerngehäuse entfernen und |
 | Fenchel-Terrine mit Scampi und Cocktailsauce 8 Portionen Preise: Discount: >2.00 € EU-Bio: >2.17 € Demeter: >2.17 € Die Fenchelwürfel in gesalzenem Wasser bissfest garen und darin abkühlen lassen. Den Backofen auf 120 Grad vorheizen. Für die Farce den Fenchel |
 | Fernöstliche Trilogie von Wachtel, Saibling und Garnele 4 Portionen Preise: Discount: >28.66 € EU-Bio: >29.00 € Demeter: >29.68 € Für den Glasnudelsalat Möhren und Lauch in feine Streifen schneiden, die Zwiebel in feine Scheiben. Alles in etwas Rapsöl anschwenken, Sojakeime, Glasnudeln, |
 | Fettarm: Seafood-Risotto 2 Portionen Preise: Discount: >2.24 € EU-Bio: >2.35 € Demeter: >2.35 € Zwiebel und Knoblauch schälen, fein hacken. Olivenöl in einem Topf erhitzen, beides darin glasig dünsten. Schnellkochreis zugeben und kurz anschwitzen. |
 | Feuerbällchen, Mexikanisch 1 Rezept Preise: Discount: 9.91 € EU-Bio: 11.08 € Demeter: 14.77 € Die Schalotte und die Knoblauchzehen pellen Sie und schneiden sie in kleine Würfelchen. Mischen Sie das Hackfleisch mit dem aufgeschlagenen Ei, dem Paniermehl, |
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