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Apfel-FleischwurstsalatApfel-Fleischwurstsalat   4 Portionen
Preise: Discount: 4.20 €   EU-Bio: 4.42 €   Demeter: 4.50 €
Zwiebeln schälen, würfeln. Fleischwurst häuten, würfeln. Äpfel schälen, entkernen, in Schnitze schneiden. Zwiebeln mit Äpfeln und Fleischwurst in Öl   
Aprikosen-Kuchen mit MohnhaubeAprikosen-Kuchen mit Mohnhaube   1 Rezept
Preise: Discount: >3.70 €   EU-Bio: >4.71 €   Demeter: >5.29 €
1. Aprikosen abtropfen lassen. Mohn fein mahlen. Für den Quark-Öl- Teig: Quark, 1/4 der Eier, Milch, Öl, Zucker (1) und die Hälfte Vanillin- zucker   
Bohnen mit KokosBohnen mit Kokos   4 Portionen
Preise: Discount: >1.90 €   EU-Bio: >1.90 €   Demeter: >1.90 €
Das Öl in einer Karai (Wok) erhitzen. Die Senfkörner einstreuen, Deckel schließen und die Senfsaat springen lassen. Anschließend Calonje und Chilis   
Bombay-Curry - Variation 1Bombay-Curry - Variation 1   4 Portionen
Preise: Discount: >11.46 €   EU-Bio: >12.04 €   Demeter: >12.21 €
Menge mit 1000g Fleisch ausreichend für 4-6 Personen. Fleisch in 3 cm große Würfel schneiden. Ghee oder Öl in einem Tppf erhitzen. Zwiebel bißfest   
Budapester GulaschsuppeBudapester Gulaschsuppe   4 Portionen
Preise: Discount: >5.70 €   EU-Bio: >7.20 €   Demeter: >14.07 €
Fleisch abbrausen, trockentupfen, in kleine Würfel teilen. Kartoffeln schälen, waschen, Paprika abbrausen, putzen, wie Kartoffeln würfeln. Zwiebeln abziehen,   
Eine feurige MitternachtssuppeEine feurige Mitternachtssuppe   4 Portionen
Preise: Discount: >3.52 €   EU-Bio: >3.72 €   Demeter: >3.72 €
Weiße und Kidney-Bohnen auf ein Sieb geben. Unter kaltem Wasser abspülen. Abtropfen lassen. Kabanossi in Scheiben schneiden. Porree putzen, waschen und in   
Fanta KuchenFanta Kuchen   1 Rezept
Preise: Discount: >4.50 €   EU-Bio: >5.31 €   Demeter: >5.26 €
Zunächst die Einweiß zu Eischnee schlagen, Mandarinen gut abtropfen lassen. Zucker, Mehl, Backpulver, Eigelb und Fanta verrühren, dann das Öl dazugeben.   
Fiadone-Käsekuchen (Korsika)Fiadone-Käsekuchen (Korsika)   1 25cm-form
Preise: Discount: >5.02 €   EU-Bio: >5.55 €   Demeter: >5.55 €
1. Den Frischkäse mit einer Gabel zerdrücken. Die Eier Aufschlagen und mit dem Zucker hinzugeben. Die Zitronenschale ähineinraspeln und - wenn nur für   
Filet de böuf ’Stroganoff’Filet de böuf ’Stroganoff’   4 Portionen
Preise: Discount: 27.54 €   EU-Bio: 27.35 €   Demeter: 27.97 €
Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen und das in Streifen geschnittene Filet darin anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen, aus der Pfanne nehmen und   
Gebratener Chinakohl mit Fleisch + KrabbenGebratener Chinakohl mit Fleisch + Krabben   4 Portionen
Preise: Discount: >1.71 €   EU-Bio: >1.71 €   Demeter: >1.81 €
Der Chinakohl wird in 3cm breite Streifen geschnitten. Das Fleisch schneidet man in Dünne Scheiben und mariniert es für ca. 15 Minuten in der Hälfte der   
Gebratenes Rindfleisch mit ZwiebelnGebratenes Rindfleisch mit Zwiebeln   4 Portionen
Preise: Discount: >4.44 €   EU-Bio: >4.44 €   Demeter: >15.98 €
Das Fleisch wird in dünne Scheiben (gegen die Maserung, damit es nicht zäh wird) geschnitten. Mit der Gewürzmischung vermengt und für 30 Minuten zum Ziehen   
Geflügel-Ragout mit NudelkrusteGeflügel-Ragout mit Nudelkruste   4 Portionen
Preise: Discount: 4.38 €   EU-Bio: 4.36 €   Demeter: 10.75 €
Nudeln in kochendem Salzwasser ca. 8 Minuten garen. Abtropfen lassen. Fleisch waschen, trockentupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Möhren und Pilze   
Gefüllte Spaghetti-PfannkuchenGefüllte Spaghetti-Pfannkuchen   4 Portionen
Preise: Discount: 9.91 €   EU-Bio: 9.71 €   Demeter: 16.71 €
Eier, Mehl, Milch, Salz verquirlen. Den Teig etwa 30 Minuten quellenlassen. Tomaten abbrausen, würfeln. Den Schinken in Streifen schneiden. Zwiebeln pellen,   
Gefülltes Ciabatta und PestoGefülltes Ciabatta und Pesto   4 Portionen
Preise: Discount: >5.65 €   EU-Bio: >6.43 €   Demeter: >6.46 €
Fleisch waschen, trockentupfen. Basilikumblättchen von den Stielen zupfen. Knoblauch hacken. Knapp die Hälfte Pinienkerne, Basilikum und Parmesan pürieren.   
Gemüse-Steak ...pikant wie in PersienGemüse-Steak ...pikant wie in Persien   6 Portionen
Preise: Discount: >4.44 €   EU-Bio: >5.24 €   Demeter: >6.21 €
Die gewaschenen Kartoffeln etwa 20 Minuten kochen, schälen und zu Püree zerdrücken. In einem Topf die Hälfte Öl (1) erhitzen, die Hälfte gewürfelte   

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