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 | Kichererbsen-Okra-Gemüse mit Couscous 4 -6 Portionen Preise: Discount: 6.25 € EU-Bio: 7.22 € Demeter: 7.14 € Die Kichererbsen nach Rezept Kichererbseneintopf garen, danach unter fließendem Wasser gut abspülen. In einem Topf das Öl erhitzen und die Zwiebel mit den |
 | Kichererbsenpüree - Hummus 1 Rezept Preise: Discount: 3.82 € EU-Bio: 5.23 € Demeter: 5.23 € Die Kichererbsen waschen und in reichlich Wasser über Nacht einweichen. Am nächsten Tag die Kichererbsen abtropfen lassen. In einem Topf Wasser zum Kochen |
 | Kichererbsenpuree (Humus) - Türkei 10 Portionen Preise: Discount: 3.76 € EU-Bio: 5.16 € Demeter: 5.16 € Humus gehört in der Türkei zu den kleinen Gerichten einer Raki-Tafel. Die Kichererbsen waschen und in reichlich kaltem Wasser über Nacht einweichen. Am |
 | Kichererbsen-Püree mit Olivenöl 4 Portionen Preise: Discount: 2.41 € EU-Bio: 3.36 € Demeter: 3.44 € Kichererbsen mindestens 6 Stunden oder über Nacht in reichlich kaltem Wasser einweichen. 2 El Olivenöl in einem Topf erwärmen und fein geschnittene Zwiebeln |
 | Kichererbsenpürree (Humus) - Türkei 10 Portionen Preise: Discount: >3.09 € EU-Bio: >4.49 € Demeter: >4.49 € Humus gehört in der Türkei zu den kleinen Gerichten einer Raki-Tafel. Die Kichererbsen waschen und in reichlich kaltem Wasser über Nacht einweichen. |
 | Kichererbsensalat 20 Portionen Preise: Discount: >2.06 € EU-Bio: >3.06 € Demeter: >3.06 € Die Kichererbsen abgießen, dabei eine Tasse Flüssigkeit auffangen. Die Kichererbsen kalt abspülen und abtropfen lassen. Die Tomaten oben leicht einschneiden, |
 | Kichererbsensalat - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >6.20 € EU-Bio: >6.20 € Demeter: >6.20 € Die Kichererbsen über Nacht in viel kaltem Wasser einweichen, dann das Einweichwasser abgießen und die Kichererbsen mit frischem kalten Wasser aufsetzen und |
 | Kichererbsensalat - Variation 2 1 Rezept Preise: Discount: >1.39 € EU-Bio: >1.69 € Demeter: >1.73 € Kichererbsen über Nacht einweichen und im Einweichwasser etwa 25 Minuten weichkochen. Schalotten und Knoblauch in einer Pfanne mit dem Olivenöl goldgelb |
 | Kichererbsensalat - Variation 3 4 Portionen Preise: Discount: >1.34 € EU-Bio: >1.43 € Demeter: >1.56 € Die Kichererbsen über Nacht einweichen. Die Gurke in dünne Scheiben hobeln, reichlich mit Salz bestreuen und beiseitestellen. Die Kichererbsen weichkochen |
 | Kichererbsensalat - Variation 4 5 Portionen Preise: Discount: >0.65 € EU-Bio: >1.00 € Demeter: >0.97 € Knoblauch und Zwiebel pellen und fein hacken. Im heißen Olivenöl auf 2 oder Automatik-Kochstelle 8 - 9 andünsten. Tomaten in der Dose grob zerschneiden, mit |
 | Kichererbsensalat - Variation 5 6 Portionen Preise: Discount: >1.48 € EU-Bio: >1.76 € Demeter: >1.89 € :> In Nizza haben wir in den Herbstferien grillierte Sardinen :> und Kichererbsensalat gegessen. Ich möchte diesen :> vorzüglichen Salat, der reich an Magnesium |
 | Kichererbsensalat - Variation 6 1 Rezept Preise: Discount: >0.93 € EU-Bio: >1.17 € Demeter: >1.21 € Die Kichererbsen abspülen, abtropfen lassen und in eine Schüssel geben. 1/2 Bund glatte Petersilie waschen, trocken schleudern und grob hacken. Zitronen |
 | Kichererbsensalat aus der Provence 4 Portionen Preise: Discount: >1.86 € EU-Bio: >2.19 € Demeter: >2.40 € Kichererbsen über Nacht in kaltem Wasser einweichen. Abschütten. Dann in frischem Wasser während 2 bis 2 1/2 Stunden kochen und zuletzt salzen. Essig, |
 | Kichererbsensalat mit eingelegten Zitronen a la marocaine 4 Portionen Preise: Discount: >2.82 € EU-Bio: >3.01 € Demeter: >3.01 € Von den Zitronenschnitzen nur die Schale verwenden: vom schlabberigen Fleisch trennen und in sehr feine Streifen schneiden. Die Zwiebeln ebenfalls in feine |
 | Kichererbsensalat mit gefüllter Tomate 2 Portionen Preise: Discount: >1.87 € EU-Bio: >2.12 € Demeter: >2.20 € Die Kichererbsen in reichlich Wasser über Nacht einweichen. Dann im Einweichwasser gar kochen. Die Seppioline in Salzwasser eine Stunde lang weichkochen. Zwei |
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