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 | Haifischsteak an Basilikum-Tomaten-Quarksauce 4 Portionen Preise: Discount: >0.78 € EU-Bio: >1.36 € Demeter: >1.36 € Um herauszufinden, ob es unbedingt Hai sein muss, empfehle ich beispielsweise https://sea-shepherd.de/captains-log/schutzt-unsere-haie/ diese Seite . Olivenöl, |
 | Haifischsteak mit Pommes Parisiennes 2 Portionen Preise: Discount: >0.88 € EU-Bio: >1.04 € Demeter: >1.32 € Zubereitung: Das Haifischsteak säubern, säuern, salzen, mehlieren und in einer Grillpfanne mit Olivenöl anbraten. Die geputzten Mungobohnensprossen dazugeben |
 | Halbgetrocknete Tomaten 1 Rezept Preise: Discount: >0.40 € EU-Bio: >0.66 € Demeter: >0.66 € Tomaten quer halbieren, entkernen und leicht auspressen. Mit der Schnittfläche nach oben auf ein Blech setzen. Leicht salzen, mit Olivenöl und Honig oder Caramel |
 | Halbwarme Eglifilet in Gemüsemarinade 4 Portionen Preise: Discount: >10.00 € EU-Bio: >10.58 € Demeter: >10.62 € *Filetti di pesce persico tiepidi marinati ai legumi Die Eglifilets würzen und ca. 15 Minuten in Zitronensaft marinieren. Aus der Marinade nehmen, |
 | Halbwarme Zanderfilets mit Gemüsevinaigrette* 4 Portionen Preise: Discount: >0.18 € EU-Bio: >0.33 € Demeter: >0.40 € *Ventiglio di luccioperca tiepido con vinaigrette di legumi Jedes Filet mit einem spitzen Messer fächerförmig einschneiden, im Mehl wenden, mit Salz und Pfeffer |
 | Halloumi in Karamelisiertern Essigdressing 1 Rezept Preise: Discount: >3.73 € EU-Bio: >4.31 € Demeter: >4.42 € Den Balsamico-Essig in einer kleinen Kasserolle auf mittlerer Stufe erhitzen. Zucker zufügen und rühren, bis die Mischung karamelisiert und eine dunklere Farbe |
 | Halloumi mit Rotem Paprika und Kaperndressing 4 Portionen Preise: Discount: >3.80 € EU-Bio: >4.65 € Demeter: >4.65 € Den Halloumi-Käse in 1 cm dicke Scheiben schneiden und mit dem Olivenöl in der Pfanne goldbraun anbraten, mit dem Pfeffer leicht würzen. Die Paprikaschoten |
 | Halloumi-Auberginen-Sandwich mit Spinat 1 Rezept Preise: Discount: >5.95 € EU-Bio: >5.95 € Demeter: >5.99 € Schneiden Sie die Aubergine 1cm dicke Scheiben, bestreichen diese mit Olivenöl und würzen Sie mit Salz und Pfeffer. Dann braten oder grillen Sie die |
 | Halloumi-Salat mit Walnuss-Dressing 1 Rezept Preise: Discount: >1.22 € EU-Bio: >2.02 € Demeter: >2.05 € Den Halloumi in würfelzuckergroße Stücke schneiden. Die Würfel in Mehl und verschlagenem Ei wälzen und ganz mit Bröseln bedecken. Öl in einer Pfanne auf |
 | Hamburger mit Coleslaw-Weißkohlsalat 4 Portionen Preise: Discount: 7.33 € EU-Bio: 10.06 € Demeter: 14.66 € Das Rinderhackfleisch gründlich mit dem Olivenöl, Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer verkneten, das Ganze eine halbe Stunde lang ziehen lassen, dann |
 | Hamburger Pannfisch auf Wirsing 4 Portionen Preise: Discount: >7.44 € EU-Bio: >7.80 € Demeter: >8.89 € Die Schalotten schälen und in Würfel schneiden. Die Kartoffeln waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Den Wirsing putzen, die äußeren Blätter |
 | Hammel Fleisch In Einer Kümmel Sauce 1 Rezept Preise: Discount: >1.02 € EU-Bio: >1.06 € Demeter: >1.13 € Das mit Pfeffer und Salz gewürzte Fleisch samt Petersilie, Knoblauch und Karotte in Olivenöl anbraten, dann mit Fleischbrühe ablöschen. Muskat und Zitrone dazu |
 | Hammelkeule a la Rosana 4 Portionen Preise: Discount: >20.58 € EU-Bio: >20.79 € Demeter: >20.90 € Den Backofen auf 250 Grad vorheizen. Die Keule häuten und vom Fett befreien. Die Knoblauchzehen mit Salz zerdrücken. Das Fleisch mit Pfeffer, Herbes de Provence, |
 | Hammelkoteletts mit Lavendel 4 Portionen Preise: Discount: >0.27 € EU-Bio: >0.27 € Demeter: >0.30 € Hammelkoteletts salzen, pfeffern und im heißen Olivenöl anbraten, dann die gehackten Lavendelblätter überstreuen und die Koteletts von beiden Seiten auf |
 | Hamsi Pilavi - Anchovis-Pilaf 4 Portionen Preise: Discount: >36.73 € EU-Bio: >37.27 € Demeter: >37.92 € Köpfe und Rückengräten der Fische entfernen. Dann die Fische öffnen und auseinanderklappen, abspülen, mit etwas Salz bestreuen und in einem Sieb abtropfen |
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