Stichwort: Vollkorn-Brot     
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Brotgetränk Selber Herstellen - Rezept für die Darmflora

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Ein Zwei-Liter-Einmachglas mit gut abdichtendem Deckel mit heißem Wasser auswaschen, um Bakterien oder Keime zu entfernen. Vollkornbrot in kleine Würfel schneide.Das ...

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