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 | Hüttenknäcke 1 Portion Preise: Discount: >0.67 € EU-Bio: >1.11 € Demeter: >1.11 € Den Hüttenkäse mit Salz und Pfeffer verfeinern, auf die Vollkornknäckescheiben streichen und mit den Tomatenscheiben und etwas Kresse garnieren. |
 | Hyannis Fish Chowder 8 Portionen Preise: Discount: >0.70 € EU-Bio: >0.61 € Demeter: >0.98 € Speck in einem großen Topf auslassen, herausnehmen und beiseite stellen. Zwiebel in etwas Fett gar dünsten. Fischfond, Kartoffeln und Gewürze hinzugeben und |
 | Im Ofen Gegartes Lammstew 4 Portionen Preise: Discount: >7.86 € EU-Bio: >8.56 € Demeter: >10.02 € Erdäpfel schälen und in 3 mm-Scheiben schneiden. Das Fleisch in 1 cm- Scheiben schneiden. Stangensellerie in Scheiben schneiden. Weißkraut und Zwiebeln in ca. 2 |
 | Im Ofen Gegartes Rinderfilet mit Belugalinsengemüse und Holunderbeersoße 6 Portionen Preise: Discount: >1.27 € EU-Bio: >1.27 € Demeter: >1.27 € Rinderfilet: Sie brauchen für sechs Personen ein Rinderfilet (von cirka1300 Gramm) aber auch für weniger Esser kann ein ganzes Filet zubereitet werden, |
 | In Tomatenragout Geschmorte Krautwickel mit Kartoffel-Sellerie-Püree 4 Portionen Preise: Discount: >7.60 € EU-Bio: >8.04 € Demeter: >11.90 € Den Strunk vom Kohl herausschneiden. Den Kohl in Salzwasser blanchieren. Nach und nach 4 gleich große Blätter ablösen und zum Abtropfen auf einem Küchentuch |
 | In Tomatenragout geschmorte Krautwickel mit Kartoffel... 4 Portionen Preise: Discount: >7.60 € EU-Bio: >8.04 € Demeter: >11.90 € Krautwickel: Den Strunk vom Kohl herausschneiden. Den Kohl in Salzwasser blanchieren. Nach und nach 4 gleich große Blätter ablösen und zum Abtropfen auf |
 | Indische Currysuppe - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >2.83 € EU-Bio: >4.14 € Demeter: >4.77 € Das Huhn innen und außen sehr gründlich waschen. Suppengrün waschen, putzen und grob zerkleinern. 1 Zwiebel schälen und das Lorbeerblatt mit den Nelken |
 | Indische Kürbistaschen 6 Portionen Preise: Discount: >0.59 € EU-Bio: >0.69 € Demeter: >0.77 € Kürbis entkernen, schälen und klein würfeln (einen halben Zentimeter). Zwiebel schälen und fein hacken Öl in beschichteter Pfanne oder Wok erhitzen, Zwiebel |
 | Indische Linsensuppe - Dhal 4 -6 Portionen Preise: Discount: >3.73 € EU-Bio: >3.91 € Demeter: >3.87 € Die Zwiebel mit der Knoblauchzehe in dem Fett andünsten. Die Gewürze bis auf das Lorbeerblatt, die Chilis und die Zimtstange zugeben und unter ständigem Rühren |
 | Indischer Hackfleischtopf 1 Rezept Preise: Discount: >7.86 € EU-Bio: >7.64 € Demeter: >9.70 € Zwiebelwürfel in heißem Öl glasig dünsten. Hackfleisch zugeben und unter Rühren anbraten. Paprika putzen, in Streifen schneiden, zum Fleisch geben. Geschälte |
 | Ingwerkekse & Früchtebrot 2 Rezepte Preise: Discount: >9.52 € EU-Bio: >10.26 € Demeter: >11.63 € Ingwerkekse: Ingwer schälen und sehr fein hacken, Vanilleschote aufschneiden und das Mark herausstreichen. Die weiche Butter und Zucker schaumig rühren, |
 | Ingwer-Poulardenbrust mit Zuckerschotenreis 4 Portionen Preise: Discount: >8.95 € EU-Bio: >8.93 € Demeter: >9.19 € Die Möhren putzen und sehr klein würfeln. Paprika putzen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Die Chilischote halbieren, die Kerne herausschaben und das |
 | Ingwerspaghetti Mit Lauchzwiebeln 2 Portionen Preise: Discount: >1.22 € EU-Bio: >1.28 € Demeter: >1.28 € Die Spaghetti nach Packungsanweisung in Salzwasser bissfest kochen. In ein Sieb abschütten, kalt abbrausen und abtropfen lassen. Die Lauchzwiebeln putzen und in |
 | Involtini mit Pesto-Füllung 4 Portionen Preise: Discount: >2.67 € EU-Bio: >3.89 € Demeter: >4.01 € Zartes von der Rolle: Putenrouladen mit einer Füllung aus Kräutern & Knoblauch. Schnitzet flach klopfen: Fleisch kalt abbrausen, trocken tupfen. Schnitzel |
 | Irish Stew - Variation 7 4 Portionen Preise: Discount: >0.05 € EU-Bio: >0.05 € Demeter: >0.05 € Es soll gutes Fleisch verwendet werden. Fett und Knochen möglichst entfernen. Schichtweise gewürfeltes Fleisch (2 1/2cm dick), Zwiebel- und Kartoffelscheiben in |
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