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 | Kürbiskern-Knuspersnack, Kürbiskern-Sesam-Pesto 1 Rezept Preise: Discount: >3.72 € EU-Bio: >4.10 € Demeter: >4.10 € Knuspersnack: Sojaflocken, Kürbiskerne und Haselnüsse separat in einem Sieb in heißes Wasser tauchen und abtropfen lassen. Sojaflocken und Nüsse auf ein mit |
 | Kürbiskern-Minz-Pesto zu Pasta 1 Rezept Preise: Discount: >2.89 € EU-Bio: >4.12 € Demeter: >4.16 € Minzeblätter und Petersilie waschen und trocknen. In einer Pfanne zuerst die Mandeln und dann die Kürbiskerne trocken anrösten, dann abkühlen lassen. Die |
 | Kürbis-Kokos-Suppe 4 Portionen Preise: Discount: >1.81 € EU-Bio: >1.96 € Demeter: >2.00 € Die Currypaste mit Schalotte und Knoblauch in Olivenöl anrösten. Die Chilischote zugeben (wer's sehr scharf mag: fein hacken, für die weniger scharfe Version: |
 | Kürbiskraut 2 Portionen Preise: Discount: >1.84 € EU-Bio: >2.61 € Demeter: >2.61 € Den Kürbis in 1/2 cm breite Stäbchen, das Weißkraut in schmale Streifen schneiden. Die Zwiebeln vierteln und ebenfalls in schmale Streifen schneiden. Das Öl |
 | Kürbiskugeln Und Lachswürfel Mit Blauen Kartoffeln Und Kürbis-Sabayon 4 Portionen Preise: Discount: >8.76 € EU-Bio: >20.09 € Demeter: >20.03 € Kürbis vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Mit einem Kugelausstecher gleichmäßig runde Kugeln ausstechen. Kürbiskugeln in reichlich kochendem Wasser 3 |
 | Kürbis-Lasagne 4 Portionen Preise: Discount: >1.30 € EU-Bio: >2.50 € Demeter: >2.15 € Kürbis in Stücke von ca. 5x10 cm schneiden, in Gemüsebouillon blanchieren und abschmecken. Peperoni, Knoblauch und Zwiebeln im Olivenöl andünsten. Zucchetti |
 | Kürbis-Lasagne mit Hackfleisch 4 Portionen Preise: Discount: >4.42 € EU-Bio: >5.73 € Demeter: >5.53 € Kürbis in dünne Scheiben schneiden. Im heißen Öl bei kleiner Hitze weich dünsten. Kräftig salzen und pfeffern. Zwiebel fein hacken. Hackfleisch in einer |
 | Kürbis-Linsen- Salat 4 -6 Portionen Preise: Discount: >4.47 € EU-Bio: >7.66 € Demeter: >7.28 € Kürbis in dünne Spalten schneiden, die Kerne entfernen. Die Spalten schälen und in Scheiben schneiden. Die Birnen achteln, das Kerngehäuse entfernen und die |
 | Kürbis-Linsen-Salat - Blv 1 Rezept Preise: Discount: >3.06 € EU-Bio: >3.88 € Demeter: >3.88 € Gemüsebrühe aufkochen Linsen kalt abspülen, abtropfen lassen, fünf Minuten bei mittlerer Hitze in der Brühe mit dem Koriander kochen. In einem Sieb abtropfen |
 | Kürbis-Möhren-Eintopf mit Steinpilzen 4 Portionen Preise: Discount: >9.90 € EU-Bio: >10.94 € Demeter: >10.84 € 1. Graupen in kochendem Salzwasser 5 Minuten kochen, in ein Sieb gießen, abschrecken und abtropfen lassen. 2. Möhren schälen und in 1/2 cm große Würfel |
 | Kürbis-Nudelroulade mit Petersilsauce 4 Portionen Preise: Discount: >5.12 € EU-Bio: >6.37 € Demeter: >6.16 € 1. ) Aus Mehl, Ei, Dotter, Öl, Salz und Wasser einen festen Nudelteig herstellen, in Frischhaltefolie wickeln und ca. 30 Minuten kühl rasten lassen. 2. ) Für |
 | Kürbisomeletten-Torte mit Hackfleisch und Spinat 4 Portionen Preise: Discount: >2.99 € EU-Bio: >3.71 € Demeter: >6.24 € (Mengenangaben im Text: bezogen auf Zubereitung für 4 Personen). Für die Omeletten den Kürbis würfeln und mit wenig Wasser zugedeckt sehr weich kochen. Mit |
 | Kürbispilaw mit Eierschwämmchen 4 Portionen Preise: Discount: >3.02 € EU-Bio: >4.69 € Demeter: >4.22 € Die Bouillon aufkochen. Den Reis hineingeben und zugedeckt auf kleinstem Feuer ausquellen lassen (12-15 Minuten ). Inzwischen den Kürbis schälen, entkernen |
 | Kürbis-Pilz-Risotto 4 Portionen Preise: Discount: >0.40 € EU-Bio: >0.40 € Demeter: >0.49 € Die Pilz- und Kürbisstücke in Distelöl andünsten und in der warmen Pfanne stehen lassen. In einer zweiten Pfanne die gehackte Zwiebel in Olivenöl andünsten, |
 | Kürbisquiche - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >4.44 € EU-Bio: >5.47 € Demeter: >5.62 € Die Zutaten für den Teig zu einem Mürbeteig zusammenkneten. Kühl stellen. Danach ausrollen und in eine gefettete Quicheform legen. Den Kürbis in |
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