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Seehecht aus dem Ofen 4 Portionen Preise: Discount: >5.52 € EU-Bio: >6.97 € Demeter: >8.19 € Backofen auf 225 C (Gas: 4) heizen. Paprikaschoten 30 Minuten auf den Rost legen. Herausnehmen und noch heiß enthäuten. Von Kernen und Stielansatz befreien. | |
Seelachs asiatische Art 4 Portionen Preise: Discount: >7.40 € EU-Bio: >7.68 € Demeter: >7.77 € Zwiebel abziehen und in Ringe schneiden. Porree, Paprikaschote und Möhre waschen und putzen. Porree und Möhre in Streifen, Paprikaschote in Stücke schneiden. | |
Seeteufel auf Ratatouille 4 Portionen Preise: Discount: >39.81 € EU-Bio: >40.18 € Demeter: >40.26 € Den Seeteufel sorgfältig enthäuten, filieren, salzen und pfeffern. Geputzte und gewaschene Auberginen, Zucchini, Paprika und Zwiebel in feine Streifen | |
Seeteufel aus dem Aromasud mit frischen Kräutern u. Rohkost 4 Portionen Preise: Discount: >25.07 € EU-Bio: >25.29 € Demeter: >25.33 € Aromasud: Fischfond, Noilly Prat und Zitronengras zum Kochen bringen. Chilischoten, Ingwer, Koriander und Schalotten zugeben und abermals aufkochen. Den Seeteufel | |
Seeteufel in Zucchinimantel mit Oliven-Vinaigrette 2 Portionen Preise: Discount: >7.45 € EU-Bio: >8.98 € Demeter: >9.02 € Eine halbe Zucchini in kleine Würfel schneiden, mit dem Sparschäler von den restlichen Zucchini Längsstreifen abziehen. Möhren und Paprika ebenfalls klein | |
Seeteufel mit Olivenkruste 4 Portionen Preise: Discount: >38.91 € EU-Bio: >40.22 € Demeter: >40.26 € 2 El weißer Aceto balsamico 250 g passierte Tomaten (Dose) Salz, Pfeffer 1. Für die Marinade Knoblauch in feine Scheiben, Schalotten in feine Streifen | |
Seeteufel mit Papaya-Salsa 1 Rezept Preise: Discount: >18.41 € EU-Bio: >18.49 € Demeter: >18.53 € Die Papaya halbieren und mit einem EL die Kerne entfernen. Das Fruchtfleisch anschließend aus der Schale lösen und in sehr kleine Würfelchen schneiden. Ein | |
Seeteufel mit Papaya-Salsa - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >18.37 € EU-Bio: >18.46 € Demeter: >18.50 € Die Papaya halbieren, mit einem Esslöffel die Kerne im Inneren entfernen, die Frucht aushöhlen und das Mark sehr kleinschneiden. Eine Vinaigrette aus Sesamöl, | |
Seeteufelroulade mit Nudel-Tomatensalat 4 Portionen Preise: Discount: >16.07 € EU-Bio: >17.24 € Demeter: >17.28 € 1. Paprika halbieren, entkernen und mit der Hautseite nach oben auf ein Backblech legen. Im vorgeheizten Ofen auf der mittleren Schiene bei 150 Grad(Gas1, Umluft | |
Seeteufelroulade mit Nudel-Tomaten-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >16.27 € EU-Bio: >17.43 € Demeter: >17.47 € Paprika halbieren, entkernen und mit der Hautseite nach oben auf ein Backblech legen. Im vorgeheizten Ofen auf der mittleren Schiene bei 150 Grad 30 Minuten garen. | |
Seeteufelspieße auf Safranreis 4 Portionen Preise: Discount: >21.96 € EU-Bio: >22.12 € Demeter: >22.39 € Estragon hacken, mit Limettensaft und Pfeffer zu einer Marinade verrühren. Seeteufel in Streifen schneiden, ca. 10 Minuten marinieren. Paprikaschoten in | |
Seeteufelstreifen mit Peperonatagemüse 4 Portionen Preise: Discount: >21.59 € EU-Bio: >23.37 € Demeter: >23.58 € Die Peperoni in 1 1/2 cm große Stücke schneiden. Zwiebeln und Knoblauch fein hacken und im Olivenöl andünsten. Peperoni, feingeschnittener Chili und | |
Seewolf ”Bohemien” 1 Rezept Preise: Discount: >7.41 € EU-Bio: >7.73 € Demeter: >7.77 € Den küchenfertigen Fisch innen und außen waschen, trockentupfen, mit Zitronensaft beträufeln und ca. eine Minute ruhen lassen. Die Zwiebeln schälen und | |
Seezunge mit Chicoree, Stangensellerie und Paprika 4 Portionen Preise: Discount: >4.46 € EU-Bio: >4.87 € Demeter: >4.87 € Seezunge häuten und filetieren. Gräten mit den Zutaten für den Fischfond in einem Topf aufkochen lassen und bei geringer Hitze einige Zeit köcheln lassen. Für | |
Seezungenfilets mit Basilikumbutter 4 Portionen Preise: Discount: >4.55 € EU-Bio: >5.28 € Demeter: >5.68 € Die Seezungenfilets auf der Arbeitsfläche mit der Hautseite nach unten ausbreiten. Mit dem Zitronensaft beträufeln und mit Salz sowie Pfeffer würzen. Das |
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