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 | Sardinen auf Zwiebelmarinade 1 Rezept Preise: Discount: >2.59 € EU-Bio: >3.10 € Demeter: >3.01 € 1. Die Sardinen gründlich waschen, trockentupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Sardinen mit der Hautseite im Mehl wenden. 2. In einer beschichteten |
 | Sardinen in Weinblättern 4 Portionen Preise: Discount: >2.41 € EU-Bio: >2.80 € Demeter: >2.80 € Sardinen innen und außen kalt abspülen und mit Küchenkrepp trockentupfen. Die Fische innen und außen mit Salz bestreuen und mit Zitronensaft beträufeln, eine |
 | Sardinen mit Apfelmarinade 1 Rezept Preise: Discount: >0.83 € EU-Bio: >1.17 € Demeter: >1.21 € Sardinen in der Mitte der Bauchhöhle aufschneiden und von der Schwanzflosse her langsam die Mittelgräte herausziehen, innen und außen salzen und pfeffern. In |
 | Sardinen-Aufstrich 4 Portionen Preise: Discount: >0.68 € EU-Bio: >0.67 € Demeter: >0.83 € Sardinen enthäuten, entgräten und durch ein Sieb streichen. Mit schaumig gerührter Butter und Petersilie vermischen, mit Zitrone und Cayennepfeffer würzen. |
 | Sardinen-Dip mit rohem Gemüse 4 Portionen Preise: Discount: >1.89 € EU-Bio: >1.86 € Demeter: >1.86 € Bei kleinerem Appetit reicht das Rezept auch für die anderthalbfache Anzahl Personen. Zitronenschale abreiben, Zitrone auspressen, Eigelb, Salz, mit einem |
 | Sardinen-Tatar 8 Portionen Preise: Discount: >3.16 € EU-Bio: >3.34 € Demeter: >3.51 € 1. Die Eier in 10 Minuten hart kochen, abschrecken und pellen. Den Schnittlauch in Röllchen, die Zwiebeln in Würfel und die Tomaten in Scheiben schneiden. 2. |
 | Sarmisak Corbasi - Knoblauchsuppe türkisch 4 Portionen Preise: Discount: 1.33 € EU-Bio: 1.67 € Demeter: 1.99 € Die Butter in einem Topf erhitzen und die mit Salz zerriebenen Knoblauchzehen darin andünsten. Die Zwiebeln fein hacken und ins Knoblauchfett geben und |
 | Fitnessdressing 1 Rezept Preise: Discount: >0.66 € EU-Bio: >0.67 € Demeter: >0.71 € Joghurt mit Sauerrahm gut verrühren. Leinsamen, gehackte Sonnenblumenkerne und Kürbiskerne sowie geriebener Meerrettich und gehackte Kräuter kommen dazu, und |
 | Sate Kambing, (Lammspieße) 4 Portionen Preise: Discount: >0.99 € EU-Bio: >1.45 € Demeter: >1.45 € Das Lammfilet in mundgerechte Würfel schneiden. Schalotten und Knoblauch sehr fein würfeln, mit allen anderen Zutaten zu einer Marinade verrühren und das |
 | Sate Udang 4 Portionen Preise: Discount: >0.87 € EU-Bio: >0.87 € Demeter: >0.87 € Die Garnelen aus der Schale lösen, die Innereien wegwerfen. Zitronensaft, Kokosmilch, Sambal ulek, trasi, Sojasauce, Zucker, Zitronenschale und den mit Salz |
 | Sate udang Gegrillte Garnelenspießchen 1 Rezept Preise: Discount: >0.87 € EU-Bio: >0.87 € Demeter: >0.87 € Die Garnelen aus der Schale lösen, die Innereien wegwerfen. Zitronensaft, Kokosmilch, Sambal ulek, trasi, Sojasauce, Zucker, Zitronenschale und den mit Salz |
 | Satee - Sauce 1 Portion Preise: Discount: >2.42 € EU-Bio: >2.52 € Demeter: >2.52 € Schalotte, Knoblauch schälen und Chilieschote (ohne Stiel und Kerne) waschen, alles in kleine Stücke hacken. Öl in einer Pfanne erhitzen. Das Gehackte darin |
 | Satee-Sauce 1 rezept Preise: Discount: >2.52 € EU-Bio: >2.62 € Demeter: >2.62 € Schalotte, Knoblauch schälen und Chilischote (ohne Stiel und Kerne) waschen, alles in kleine Stücke hacken. Öl in einer Pfanne erhitzen. Das Gehackte darin |
 | Sate-Sauce 1 rezept Preise: Discount: >2.52 € EU-Bio: >2.62 € Demeter: >2.62 € Schalotte, Knoblauch schälen und Chilischote (ohne Stiel und Kerne) waschen, alles in kleine Stücke hacken. Öl in einer Pfanne erhitzen. Das Gehackte darin |
 | Sate-Sauce #2 1 Rezept Preise: Discount: >2.52 € EU-Bio: >2.62 € Demeter: >2.62 € Schalotte, Knoblauch schälen und Chilischote (ohne Stiel und Kerne) waschen, alles in kleine Stücke hacken. Öl in einer Pfanne erhitzen. Das Gehackte darin |
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