Zutat: Mungbohnen     
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Rezepte 1 bis 10 von 19

Nudeln mit Sojasprossen

2 Portionen
Preise:
Discount: ~2.81 €
EU-Bio: ~3.08 €
Demeter: ~3.16 €
Schneller, aber auch etwas teuerer, geht es natürlich mit Sojasprossen aus dem Laden. Allerdings sind die selbstgezogenen definitiv die Frischesten! Wer beim Ziehen ...

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Asiatische Lasagne

4 Portionen
Preise:
Discount: >1.42 €
EU-Bio: >1.42 €
Demeter: >1.42 €
Die Jakobsmuscheln putzen, waschen und trocknen. Wan-Tan Blätter auftauen. Öl zum Frittieren erhitzen. Wan-Tan Blätter in dem Fett ausbacken. Schalotten, ...

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Mungobohnen mit Würzöl

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.13 €
EU-Bio: >2.14 €
Demeter: >2.42 €
1. Die gespaltenen Bohnen unter kaltem, fließenden Wasser abspülen und in einen großen Topf geben. Ingwer, gemahlenen Kreuzkümmel, gemahlenen Koriander Knoblauch, ...

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Kartoffelgratin mit Sprossen

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.39 €
EU-Bio: >4.89 €
Demeter: >5.68 €
Die Alfalfasamen 7 Tag und die Mungobohnen und Bockshornklee 4 Tage vorher zum Keimen ansetzen. Nach 2 Tagen, wenn die Keimspitzen etwa 2 mm lang sind, den Bockshornklee ...

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Gurkensuppe mit Mungobohnen - Kheera Dal Shorva

8 Portionen
Preise:
Discount: ~5.07 €
EU-Bio: ~5.03 €
Demeter: ~5.23 €
Der interessante Geschmack dieser Suppe kommt von Gurken und Zwiebeln. Wenn Sie diesen Geschmack nicht mögen, nehmen Sie statt der Zwiebeln Kartoffeln. Mungobohnen ...

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Sellerie-Dhal

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.76 €
EU-Bio: >2.70 €
Demeter: >2.46 €
Mungbohnen abschütten und mit den Lorbeerblättern zwanzig Minuten in Wasser weich kochen. Lorbeer entfernen. Gewürze und Stangensellerie in 2/3 vom Ghee kurz ...

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Reis-Mungobohnen-Eintopf mit Kreuzkümmel und schwarzem Pfef

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.21 €
EU-Bio: >0.21 €
Demeter: >0.21 €
2 El Usli Ghee bei mittelstarker Hitze in einem 4-Liter-Topf heiß werden lassen (ca. 2 Minuten ). Mungobohnen hineingeben und unter Rühren 2 Minuten braten. Reis ...

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Dal mit Gewürzen

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.34 €
EU-Bio: >0.52 €
Demeter: >0.45 €
Dal waschen und in Salzwasser zwischen 20 und 40 Minuten weich kochen. Die Kochzeit ist von der Hülsenfruchtsorte abhängig. Das Öl in einer kleinen Pfanne erhitze und ...

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Glasnudelsalat mit Hühnerstreifen

6 Portionen
Preise:
Discount: >6.45 €
EU-Bio: >19.61 €
Demeter: >18.71 €
Die Hühnerbrüste in feine Streifen schneiden. Das Sesamöl in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch und Hühnerbruststreifen dazugeben und anbraten. Mit Salz, Pfeffer, ...

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Gebackene Portulaktaschen - Bolani Khorfa

1 Rezept(*)
Preise:
Discount: >3.14 €
EU-Bio: >3.20 €
Demeter: >3.55 €
(*) 1 Rezept reicht für acht bis zehn Taschen. Den Teig zubereiten, siehe Rezept "Gebackene Kräutertaschen". Die Portulakblätter verlesen, waschen und abtropfen ...

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