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Tofu Stroganoff - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >3.92 € EU-Bio: >5.29 € Demeter: >5.37 € Die Zucchini halbieren und in Scheiben schneiden, Tofu würfeln (ca. 2cm x 2cm), Champignons putzen und in Scheiben schneiden, Zwiebel fein hacken und | |
Tofu-Burger - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >4.84 € EU-Bio: >4.70 € Demeter: >6.04 € 100 g des Mehls in eine Schüssel geben. Hefe und Zucker mischen und mit dem erwärmten Wasser auflösen. Zum Mehl geben und einen leichten Vorteig herstellen. 20 | |
Tofulaibchen mit Reis, Wurzelcreme und Gewürzbirnen 4 Portionen Preise: Discount: >4.14 € EU-Bio: >4.26 € Demeter: >4.58 € Zubereiten: Tofulaibchen: Den ausgepressten Tofu faschieren oder durch ein grobes Sieb drücken. Knoblauch, Petersilie und Lauch dazugeben und | |
Tofu-Omelett mit Gemüse 4 Portionen Preise: Discount: 8.37 € EU-Bio: 8.78 € Demeter: 8.85 € Mit dem Handrührgerät Tofu, Eier, Sojasauce und Gewürze verrühren. Fett in einer Pfanne erhitzen, nacheinander auf 2 oder Automatik-Kochplatte 6-7 vier | |
Tofuscheiben mit Karottenpüree 4 Portionen Preise: Discount: >1.87 € EU-Bio: >2.65 € Demeter: >2.82 € Karotten waschen, schälen und dünnblättrig schneiden. Zwiebel fein schneiden, in Butter farblos anschwitzen. Karotten beigeben und kurz mitschwitzen lassen. Mit | |
Tomaten in Basilikum-Sahne-Sauce 4 Portionen Preise: Discount: >3.94 € EU-Bio: >4.14 € Demeter: >4.17 € 1. Stielansatz der Tomaten herausschneiden. Tomaten kurz in kochendes Wasser geben, abschrecken und häuten. Schalotten und Knoblauch pellen. Chilischoten längs | |
Tomaten, gefüllt mit Erbsencreme 1 Rezept Preise: Discount: >1.10 € EU-Bio: >1.12 € Demeter: >1.23 € Für sechs bis acht Personen. Die Tomätchen mit kochendem Wasser überbrühen, eiskalt abschrecken und im kalten Wasser liegen lassen, bis sie wirklich kalt | |
Tomaten-Apfel-Chutney 1 Portion Preise: Discount: >5.32 € EU-Bio: >5.96 € Demeter: >6.04 € Äpfel waschen, schälen, vierteln, Stiel, Kerngehäuse und Fliege entfernen, die Schnitze in feine Scheiben schneiden und 200 ml Weißweinessig und 100 ml Wasser | |
Tomaten-Apfel-Chutney - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >7.83 € EU-Bio: >9.61 € Demeter: >10.47 € Zwiebelviertel mit abgezogenen Tomaten und geschälten Apfelvierteln in einen weiten Topf geben. Essig, Zucker, Senfkörner, Cayennepfeffer, geriebenen Ingwer, | |
Tomaten-Avocado-Sauce 1 Rezept(*) Preise: Discount: >1.97 € EU-Bio: >1.72 € Demeter: >1.72 € (*) sollte eigentlich für mindestens zwei Personen reichen... Die Tomaten waschen, trockentupfen, von den Stielansätzen befreien und klein würfeln. Die | |
Tomaten-Basilikum-Quiche 4 Portionen Preise: Discount: >5.33 € EU-Bio: >6.05 € Demeter: >6.37 € Schalotten würfeln, Knoblauch hacken und in einer großen Pfanne im Olivenöl unter Rühren glasig dünsten. Tomaten abgießen, abspülen und grob hacken. | |
Tomaten-Brot-Suppe 4 Portionen Preise: Discount: 4.58 € EU-Bio: 4.97 € Demeter: 4.97 € Tomaten waschen und vierteln. Chilischote entkernen. Tomaten, Chilischote, Petersilie, die Hälfte des Basilikums und die Knoblauchzehen im geschlossenen Topf 45 | |
Tomaten-Chutney - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: 1.89 € EU-Bio: 1.99 € Demeter: 2.07 € Tomaten enthäuten, entkernen und würfeln. In einer Pfanne mit Olivenöl die Zwiebelwürfelchen mit Zucker anschwitzen. Tomaten zufügen und im offenen Topf 10 | |
Tomaten-Chutney - Variation 2 1 Rezept Preise: Discount: >4.20 € EU-Bio: >4.31 € Demeter: >4.61 € Tomaten überbrühen, abziehen und vierteln. Zwiebeln pellen und würfeln. Apfel schälen, vom Kerngehäuse befreien und würfeln. Alles zusammen mit der halben | |
Tomatenfeuer 4 Portionen Preise: Discount: >1.88 € EU-Bio: >1.94 € Demeter: >2.14 € Tomaten waschen und kleinschneiden, Zwiebeln abziehen und würfeln. Beide Zutaten mit Zucker, Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer und etwas Tabasco zugedeckt bei |
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