Rezept 9826 bis 9840 von 12657
 | Tofu mit Mariniertem Broccoli 4 Portionen Preise: Discount: >8.28 € EU-Bio: >10.72 € Demeter: >10.77 € 1. Broccoli putzen, waschen und in Röschen teilen. In kochendem Wasser 3 Minuten sprudelnd kochen, abgießen, abschrecken und abtropfen lassen. Möhren putzen, |
 | Tofu mit Pinienkernen (Song Zi Dou Fu) 2 Portionen Preise: Discount: >3.64 € EU-Bio: >3.53 € Demeter: >3.53 € Tofu waschen und in etwa 2,5 cm große Würfel schneiden. In einem Topf 0,75 l Wasser zum Kochen bringen, die Tofustücke darin etwa eine Minute sprudelnd kochen, |
 | Tofu mit Spinat und Sesam 4 Portionen Preise: Discount: >4.40 € EU-Bio: >4.15 € Demeter: >4.15 € Den Spinat putzen und waschen, in kochendem Wasser blanchieren. Dann abgießen, gut ausdrücken und warm stellen. Tofu in Streifen schneiden, mit Küchenpapier gut |
 | Tofu nach Kassler Art mit Sauerkraut 4 Portionen Preise: Discount: >5.04 € EU-Bio: >5.01 € Demeter: >5.09 € Die Zwiebel kleinschneiden. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel darin anbraten. Das Sauerkraut zusammen mit dem Lorbeerblatt, den Wacholderbeeren und |
 | Tofu Sauerrahm 1 Rezept Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Rühre die Zutaten in einer Rührmaschine glatt. Schabe an den Seiten der Rührmaschine entlang, damit der Tofu zur Mitte hin fliesst. Wenn Du einen dünneren |
 | Tofu Stroganoff 1 Rezept Preise: Discount: >2.38 € EU-Bio: >2.38 € Demeter: >2.46 € Die Zwiebel zusammen mit dem Knoblauch im heißen Öl dünsten, die Champignons, anschließend die Oliven und die Sojasahne mit den Gewürzen zugeben. Den Tofu |
 | Tofu-”Rührei” 4 Portionen Preise: Discount: >1.00 € EU-Bio: >1.00 € Demeter: >1.34 € Tofu in Öl knusprig anbraten. Übrige Zutaten zugeben und alles etwa 5-10 Minuten garen. |
 | Tofu-Bällchen 4 Portionen Preise: Discount: >5.61 € EU-Bio: >5.44 € Demeter: >5.53 € Tofu zerbröckeln. Möhren waschen, schälen und grob raspeln. Zwiebel- und Knoblauchwürfel mit den Möhren im heißen Öl ca. 4 Minuten dünsten. Tofu, |
 | Tofu-Bällchen in Sesam 4 Portionen Preise: Discount: 1.90 € EU-Bio: 2.20 € Demeter: 2.75 € Die gekochten Kartoffeln und den Tofu zerdrücken. Paniermehl und Gewürze untermischen. Aus der Masse - sie soll nicht zu weich sein - kleine Bällchen formen. |
 | Tofu-Burger - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >4.84 € EU-Bio: >4.70 € Demeter: >6.04 € 100 g des Mehls in eine Schüssel geben. Hefe und Zucker mischen und mit dem erwärmten Wasser auflösen. Zum Mehl geben und einen leichten Vorteig herstellen. 20 |
 | Tofuburger, Grundrezept 4 Portionen Preise: Discount: >2.70 € EU-Bio: >2.46 € Demeter: >2.64 € Scheuen Sie sich nicht, dieses Grundrezept nach Gutdünken und vorhandenen Zutaten abzuändern. Knoblauch, feingehackte frische Kräuter, Curry, Chili oder Sambal |
 | Tofucreme mit Krautern 1 Rezept Preise: Discount: >1.64 € EU-Bio: >1.60 € Demeter: >1.60 € Alle Zutaten im Mixer oder mit dem Elektro-Handmixer pürieren. Gut durchziehen lassen. Als Brotaufstrich oder auch als Quarkersatz zu Salzkartoffeln sehr lecker. |
 | Tofu-Curry mit Gemüse 1 Rezept Preise: Discount: >2.04 € EU-Bio: >1.91 € Demeter: >1.91 € Tofu in Scheiben von 1 cm Dicke und dann in Streifen schneiden. Lauch waschen und in feine Streifchen von 4 cm Länge schneiden. Chinakohl waschen und in Stücke |
 | Tofu-Erdäpfelgulasch’ 4 'Portionen Preise: Discount: >2.63 € EU-Bio: >2.89 € Demeter: >2.96 € Erdäpfel schälen, in 1 1/2 Zentimeter große Würfel schneiden. Paprikahälften in gleichmäßig große Würfel schneiden (die Abschnitte zur Seite |
 | Tofu-Fisch-Burger 4 Portionen Preise: Discount: >1.85 € EU-Bio: >1.73 € Demeter: >1.81 € Für die Burger die Fischfilets pürieren, den Tofu ebenfalls pürieren oder mit der Gabel zerdrücken. Mit den restlichen Zutaten gut vermengen und zwei flache |
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