Zutat: Sojabohnenkeime / Sojasprossen     
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Rezepte 281 bis 290 von 585

Scharfe Gemüsenudeln mit Rindfleisch

4 Portionen
Preise:
Discount: >15.60 €
EU-Bio: >16.76 €
Demeter: >18.35 €
Zubereitung: Nudeln nach Packungsanweisung zubereiten. Rindfleisch in schmale Streifen schneiden. Knoblauch schälen und durchpressen. Chilis fein hacken. Beides mit ...

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Indonesische Reispfanne

4 Portionen
Preise:
Discount: >6.41 €
EU-Bio: >24.21 €
Demeter: >22.85 €
Filets mit 1 El. Öl scharf anbraten, herausnehmen und beiseite stellen. Reis in 1 El. anbraten mit l Wasser 20 Minuten bei kleiner Hitze quellen lassen und dann ...

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Sprossen-Salat mit Naturreis

5 Portionen
Preise:
Discount: >7.36 €
EU-Bio: >7.38 €
Demeter: >7.12 €
Bohnensprossen und Lorbeer in siedendem Wasser 1-2 Minuten kochen. Kalt abspülen und abtropfen lassen. Erdnüsse knacken. Die Kerne in einer Pfanne ohne Fett kurz ...

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Sojakeime mit geschwenktem Rindfleisch (bo xao gia)

4 Portionen
Preise:
Discount: >12.98 €
EU-Bio: >13.10 €
Demeter: >14.29 €
Die Sojakeime waschen und abtropfen lassen. Rinderfilet nicht waschen, sondern nur mit Küchenkrepp trockentupfen, gegen die Faser in dünne Scheiben schneiden. Die ...

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Thunfischsteak im Popcornmantel auf Fingermais und Sprossen

1 Rezept
Preise:
Discount: >2.24 €
EU-Bio: >1.61 €
Demeter: >1.64 €
Fingermais längs halbieren und in etwas Sesamöl anbraten. Die Pfanne vom Herd nehmen, Sprossen dazu und mit Salz, Chilisauce und etwas Zitronengras marinieren. Das ...

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Kartoffelpuffer mit Sprossen (Diabetes)

2 Portionen
Preise:
Discount: >0.73 €
EU-Bio: >0.87 €
Demeter: >0.93 €
Geschälte Kartoffeln raffeln, Zwiebeln feinwürfeln und Mungobohnen- Sprossen etwas kleinschneiden. Die Bohnensprossen mit den geraffelten Kartoffeln und geschnittenen ...

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Sommerliches Chop Süy

2 Portionen
Preise:
Discount: >3.36 €
EU-Bio: >3.45 €
Demeter: >3.60 €
Als Energiequelle für Woks sind Gasherde ideal, denn im Wok wird meist kurzgebraten und dafür benötigt man viel und gut regelbare Hitze, eben wie beim ...

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Frühlings-Energiesalat mit Wildkräutern (Basisch)

3 Portionen
Preise:
Discount: >0.73 €
EU-Bio: >0.93 €
Demeter: >0.73 €
Zutaten könnten auch für 4 Personen reichen. Alle Zutaten in einer großen Schüssel miteinander vermengen und mit Chufas-Nüssli bestreuen.

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Bunte Gemüsepfanne mit Tofu

4 Portionen
Preise:
Discount: ~10.71 €
EU-Bio: ~10.79 €
Demeter: ~10.59 €
Den Reis in einem Topf anwärmen, mit Wasser angießen, salzen, aufkochen und ausquellen lassen. Paprikaschoten waschen, putzen und in schmale Streifen schneiden. ...

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Honig-Sojasprossen mit Kirschpfannkuchen

1 Rezept
Preise:
Discount: >0.46 €
EU-Bio: >0.72 €
Demeter: >0.77 €
Zubereitung: Die Kirschen entkernen und in Zimt und Remy Martin köcheln. Einen Pfannkuchen aus Milch, Eiern und Mehl herstellen. Die restlichen Sojasprossen in Honig ...

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