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© dauni / Lebensmittelfotos.com |
Der Spinat
(Spinacia oleracea) stammt ursprünglich aus Spanien. Obwohl er
sehr viele Vitamine, Mineralien und Eiweiß enthält, wird er nicht so vielseitig eingesetzt, wie es eigentlich möglich
wäre. Die Anzahl der Rezepte mit Spinat ist unerschöpflich. Dass Spinat nicht aufgewärmt werden soll, hat seit der Benutzung von Kühlschränken an Bedeutung verloren. |
Zutat: Blattspinat
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Rezepte 1491 bis 1500 von 1714
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Rezepte 1491 bis 1500 von 1714
Putengulasch (sokutu-yoyo)
2 PortionenPreise:
Discount: >6.49 €
EU-Bio: >4.71 €
Demeter: >17.10 €
Zuerst das Putenfleisch anbraten. Währenddessen die Peperoni in feine Stücke schneiden und dazugeben. Das Tomatenmark in etwas Wasser glattrühren, dazugeben und die ...
Blattspinat - Variation 1
2 PortionenPreise:
Discount: >1.55 €
EU-Bio: >1.62 €
Demeter: >1.70 €
Gut gewaschenen Spinat tropfnaß in eine Schüssel geben, ohne Deckel 5 Minuten bei 600 W im Mikrowellengerät garen, 1 - 2 mal umrühren, danach auf einem Sieb ...
Altfränkische Schnitzel zu Spargel
4 PortionenPreise:
Discount: ~19.91 €
EU-Bio: ~21.26 €
Demeter: ~39.71 €
Zuerst bereitet man den Spargel zu, weil er am längsten braucht. Die geschälten Stangen werden in leichtem Salzwasser fünf Minuten bei geschlossenem Deckel gekocht. ...
Topinambur-Inulin-Vitamin-Mineralstoff-Cocktail
1 RezeptPreise:
Discount: >1.58 €
EU-Bio: >1.26 €
Demeter: >1.26 €
Alle Zutaten im Mixer pürieren, dann den süßen Topinambursirup, den Topinambursaft natur und den Topinamburpulver Typ 20 dazugeben und alles zusammen weiter ...
Forellenfilets mit Zitronensoße und Blattspinat
2 PortionenPreise:
Discount: >1.37 €
EU-Bio: >1.32 €
Demeter: >1.47 €
Die Forellenfilets von beiden Seiten mit Jodsalz und Pfeffer würzen und in der Pfanne braten. Die klein geschnittenen Zwiebeln in Butterschmalz glasig dünsten, den ...
Spinatrollen - Variation 1
4 PortionenPreise:
Discount: >4.64 €
EU-Bio: >4.93 €
Demeter: >8.10 €
Haferflocken und Mehl vermischen, langsam die Milch unter Rühren dazugießen. Eier und Salz zufügen und alles zu einem glatten Teig verrühren. Etwas ruhen lassen. ...
Spinatsalat mit Erdbeeren
4 PortionenPreise:
Discount: >0.84 €
EU-Bio: >1.03 €
Demeter: >1.07 €
Alle Zutaten für die Sauce mit dem Schwingbesen gut verrühren. Den Spinat waschen, verlesen und event. grobe Stiele entfernen. Die Erdbeeren kurz abbrausen und in ...
Spinatklößchen
4 PortionenPreise:
Discount: ~4.94 €
EU-Bio: ~5.23 €
Demeter: ~5.50 €
Den Spinat in der Hälfte der Butter unter Rühren 5 Minuten braten. Den Topf vom Herd nehmen, den Ricotta oder Quark, Ei und die Hälfte Mehl zugeben. Zugeben. Gut ...
Spinatpudding (3)
4 PortionenPreise:
Discount: >4.12 €
EU-Bio: >4.44 €
Demeter: >4.58 €
Spinat waschen, putzen, blanchieren und pürieren. Eingeweichte Brötchen gut ausdrücken. Gehackte Zwiebeln und Petersilie in einem Topf in heißer Butter andünsten; ...
Orecchiette mit Spinat
4 PortionenPreise:
Discount: >4.14 €
EU-Bio: >3.66 €
Demeter: >3.74 €
Spinat verlesen, gründlich waschen und abtropfen lassen. Reichlich Salzwasser zum Kochen bringen und die frischen Orecchiette etwa 2-3 Minuten kochen. Die ...
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