Zutat: Pinienkerne     
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Kaltes Roastbeef mit Kräuterpesto

6 Portionen
Preise:
Discount: >2.01 €
EU-Bio: >2.54 €
Demeter: >2.16 €
Roastbeefscheiben auf einer Platte anrichten, mit dem Kräuterpesto bedecken und die Parmesanstückchen darauf verteilen. mit Zitronenscheiben und/oder mit ...

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Bruschette mit Federkohl

12 Stück
Preise:
Discount: >1.97 €
EU-Bio: >2.10 €
Demeter: >2.01 €
Stiele des Federkohls herausschneiden, die Blätter in ca. 1 cm breite Streifen schneiden; in eine Pfanne geben. Aufgefangenes Sardellenöl, Knoblauch und Wasser ...

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Bündner Birnbrot (Graubünden)

1 Rezept
Preise:
Discount: >4.91 €
EU-Bio: >5.39 €
Demeter: >5.39 €
Am Vortag: Für die Füllung Birnen in einer Pfanne mit Wasser bedecken. Zugedeckt aufkochen, beiseite stellen. Zwetschgen in Rotwein zugedeckt einweichen. Am ...

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Brokkoli-Pilz-Salat I

1 Rezept
Preise:
Discount: >2.61 €
EU-Bio: >3.27 €
Demeter: >3.10 €
Kohl hat von allen Gemüsesorten die wertvollsten Inhaltsstoffe, wird aber oft in der Schwangerschaft und Stillzeit schlecht vertragen. Brokkoli ist eine Ausnahme: wenn ...

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Gedünstete Cocktailtomaten mit Tequila

6 Portionen
Preise:
Discount: >5.26 €
EU-Bio: >5.31 €
Demeter: >5.18 €
In einer schweren Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Temperatur erhitzen. Den gehackten Knoblauch und die Tomaten hineingeben und etwa 5 Minuten dünsten, bis der ...

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Brokkolisuppe mit Krabben

4 Portionen
Preise:
Discount: ~5.33 €
EU-Bio: ~6.88 €
Demeter: ~7.08 €
Brokkoliröschen in Brühe kochen und abseihen. Butter erhitzen, Mehl einrühren und mit Weißwein und Brühe aufgießen. 2 Minuten kochen lassen. Topf vom Herd nehmen. ...

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Spaghetti mit Spargel-Pesto

4 Portionen
Preise:
Discount: ~7.15 €
EU-Bio: ~7.96 €
Demeter: ~7.46 €
Die Enden der Spargelstangen abschneiden und das hintere Drittel schälen. Die Spargel in wenig Salzwasser knapp weich garen. Sofort gründlich unter kaltem Wasser ...

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Gefüllter Rindslungenbraten mit Erdäpfelkrapferl

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.19 €
EU-Bio: >4.25 €
Demeter: >4.95 €
Das Rinderfilet mit Hilfe eines langen, scharfen Messers von beiden schmalen Seiten einschneiden (Die Schnitte sollten sich in der Mitte treffen, wenn das Messer lang ...

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Kreta-Diät: Sardinen mit Pestofüllung

1 Rezept
Preise:
Discount: >10.79 €
EU-Bio: >10.94 €
Demeter: >9.64 €
Um die Erfolge der Kreta-Diät zu erfahren, genügt es, den Anteil tierischer Produkte zu senken, auf 1-2 x Fisch oder mageres Fleisch wöchentlich und den weiteren ...

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Gefüllte Weinblätter mit

1 Rezept
Preise:
Discount: >3.41 €
EU-Bio: >3.71 €
Demeter: >3.63 €
Die Weinblätter waschen und abtropfen lassen. Zwiebel fein würfeln. Die Chilischoten der Länge nach aufschneiden, die Kerne herausschaben und die Chilischoten in ...

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