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 | Grünkern-Gemüse-Suppe 4 Portionen Preise: Discount: >7.38 € EU-Bio: >12.35 € Demeter: >12.57 € Die Lattichblätter auslösen und waschen. 6 schöne Blätter beiseite legen. Den restlichen Lattich in Streifen schneiden. Das Rüebli und den Sellerie schälen |
 | Grünkernklößchensuppe 1 Rezept Preise: Discount: 0.91 € EU-Bio: 1.11 € Demeter: 1.14 € Milch, Wasser und Margarine zum Kochen bringen, mit Salz und Muskatnuss würzen. Den Grünkerngrieß unter ständigem Rühren zugeben. Rühren bis sich der Brei |
 | Grünkernnockerlsuppe 6 Portionen Preise: Discount: >2.06 € EU-Bio: >2.24 € Demeter: >2.38 € Für die Grünkernnockerl die Butter in einem Topf zum Schmelzen bringen und mit Eiern und Sahne verrühren. Den Grünkern fein mahlen und zusammen mit dem Käse |
 | Grünkernsuppe (Groikernsopp) 4 Portionen Preise: Discount: >0.82 € EU-Bio: >0.89 € Demeter: >0.98 € Die gewürfelten Möhren und den in Ringe geschnittenen Lauch zusammen mit dem Grünkernmehl und dem gehackten Maggikraut in der Butter anschwitzen, die Brühe |
 | Grünkernsuppe mit Kaninchenfilet 4 Portionen Preise: Discount: >8.08 € EU-Bio: >8.07 € Demeter: >8.12 € Grünkern und Grünkernschrot getrennt voneinander unter Wenden hellbraun rösten. Den ganzen Grünkern 20 Minuten mit dem Lorbeerblatt in leicht gesalzenem |
 | Grünkernsuppe mit Spargel 1 Rezept Preise: Discount: 7.00 € EU-Bio: 7.38 € Demeter: 11.55 € Spargel schälen. Schalen und Abschnitte mit Wasser Salz und Zucker zum Kochen bringen. 15 Minuten bei leichter Hitze köcheln. Durch ein Sieb geben und die |
 | Grünkernsuppe auf fränkische Art 4 Portionen Preise: Discount: 4.85 € EU-Bio: 4.70 € Demeter: 4.96 € Grünkern 3 bis 4 Stunden in kaltem Wasser quellen lassen. Aufsetzen, Brühe und Kräuterstrauß hinzugeben. Drei Stunden langsam kochen lassen. Butter |
 | Grünkohlcremesuppe 4 Portionen Preise: Discount: >2.08 € EU-Bio: >2.36 € Demeter: >2.86 € Den Grünkohl mehrmals lauwarm waschen. Die groben Stielenden abschneiden und den Grünkohl grob hacken. Die Zwiebeln grob würfeln, in 1/3 der Butter und |
 | Grünkohlcremesuppe mit Ei, Zwiebeln und Tomate 2 Portionen Preise: Discount: >1.16 € EU-Bio: >1.22 € Demeter: >1.54 € Zwiebel würfeln, in Butter glasig dünsten, Gerstengrütze zugeben, anschwitzen Tk-Grünkohl hineingeben, Gemüsebrühe zugießen, zugedeckt ca. 20 Minuten |
 | Grünkohlsuppe - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >1.73 € EU-Bio: >1.68 € Demeter: >1.82 € Grünkohl von den groben Rippen streifen. Waschen. Auf einem Sieb abtropfen lassen. Fein hacken. Geräucherten Speck in kleine Würfel schneiden. In einem |
 | Grünkohlsuppe - Variation 3 4 Portionen Preise: Discount: >2.76 € EU-Bio: >2.76 € Demeter: >2.84 € Den Kohl in feine Streifen schneiden. Kohl und gehackte Zwiebel in dem Öl 5 Minuten dünsten, das Wasser und den Grünkern zufügen und 10 Minuten kochen. |
 | Grünkohlsuppe (mit Schinken) 1 Rezept Preise: Discount: >5.76 € EU-Bio: >10.71 € Demeter: >10.81 € Grünkohl von den groben Rippen streifen. Waschen. Auf einem Sieb abtropfen lassen. Fein hacken. Geräucherten Speck in kleine Würfel schneiden. In einem |
 | Grünkohlsuppe I 1 Rezept Preise: Discount: 9.07 € EU-Bio: 9.07 € Demeter: 9.07 € Den durchwachsenen Speck in das Wasser geben und auf kleiner Flamme eine Stunde kochen. Dann den gehackten Grünkohl hinzugeben und das Ganze eine weitere Stunde |
 | Grünkohlsuppe mit Speck und Hafergrütze 1 Rezept Preise: Discount: >8.78 € EU-Bio: >8.78 € Demeter: >8.78 € Den durchwachsenen Speck in das Wasser geben und auf kleiner Flamme eine Stunde kochen. Dann den gehackten Grünkohl hinzugeben und das Ganze eine weitere Stunde |
 | Grünkohlsuppe mit Grünkern 4 Portionen Preise: Discount: >2.76 € EU-Bio: >2.76 € Demeter: >2.84 € Den Kohl in feine Streifen schneiden. Kohl und gehackte Zwiebel in dem Öl 5 Minuten dünsten, das Wasser und den Grünkern zufügen und 10 Minuten kochen. |
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