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Meeresfrüchte-Lasagne - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >8.88 € EU-Bio: >9.78 € Demeter: >9.81 € Fischfilet und Krabben kurz kalt abspülen und trockentupfen. Das Fischfilet in ca. 2 cm große Stücke schneiden. Mit Zitronensaft, Kräutern und Pfeffer | |
Meeresfrüchte-Soße 4 Portionen Preise: Discount: >1.96 € EU-Bio: >2.34 € Demeter: >2.37 € Meeresfrüchte nach Packungsanweisung auftauen lassen. Muscheln waschen. Staudensellerie putzen, waschen, in dünne Scheiben schneiden. Knoblauch abziehen, | |
Meine Lasagne Bolognese 4 Portionen Preise: Discount: >8.34 € EU-Bio: >6.98 € Demeter: >10.81 € Fürs Ragout Zwiebel und Knoblauch mit dem Olivenöl leicht anbraten. Das Hackfleisch sowie nach Belieben getrocknete Steinpilze dazugeben und einige Minuten | |
Meine Tomatensauce 4 Portionen Preise: Discount: >0.32 € EU-Bio: >0.66 € Demeter: >0.70 € Die Zwiebel oder die Schalotten pellen, fein würfeln und in 5 El. Olivenöl andünsten. Die Tomaten mit Flüssigkeit und das Tomatenmark dazugeben. Nach Geschmack | |
Mexikanische Nudelpfanne (Cholesterin) 4 Portionen Preise: Discount: >17.39 € EU-Bio: >17.13 € Demeter: >17.17 € Die italienischen Nudelsorten schmecken nicht nur ausgezeichnet, sie haben zusätzlich den Vorteil, daß sie aus Hartweizengrieß, ohne Zusatz von Eiern, | |
Mie Goreng 1 Rezept Preise: Discount: >0.54 € EU-Bio: >0.54 € Demeter: >0.62 € Nudeln bissfest kochen. kalt abspülen, abtropfen lassen. Schwarte und Knochen vom Fleisch abschneiden, Fleisch klein würfeln, Garnelen aus der Schale lösen. | |
Miesmuschel-Curry-Ragout 4 Portionen Preise: Discount: >8.93 € EU-Bio: >9.83 € Demeter: >10.20 € Muscheln unter kaltem Wasser gründlich abbürsten, Bärte entfernen und geöffnete Muscheln entfernen. Sellerie putzen und zwei Stangen in feine Würfel | |
Milch Makkaroni 4 Portionen Preise: Discount: 4.08 € EU-Bio: 3.93 € Demeter: 4.72 € Die Teigwaren in reichlich siedendem Wasser je nach Form 5-6 Minuten vorkochen. Abschütten und gut abtropfen lassen. Während die Teigwaren kochen, die Zwiebeln | |
Brennesselsuppe mit Fettuccine 4 Portionen Preise: Discount: >0.32 € EU-Bio: >0.51 € Demeter: >0.64 € Wer noch nie Brennesseln gekostet hat, sollte den Versuch unbedingt wagen. Man kann sie im Frühjahr und Herbst gut in freier Natur sammeln. Wappnen Sie sich mit | |
Minestra mit Kumquat-Pesto 4 Portionen Preise: Discount: >3.69 € EU-Bio: >4.10 € Demeter: >4.09 € *4-6 Portionen 1. Zwiebel mit Schale waagerecht halbieren und in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis die Schnittflächen goldbraun sind. 80 g Möhren schälen und | |
Mohnspätzle 4 Portionen Preise: Discount: >0.79 € EU-Bio: >1.18 € Demeter: >1.48 € Mehl, Speisequark, Eier, Mohn und Gewürze zu einem Teig verrühren und 1/2 Stunde ruhen lassen. Einen Topf mit reichlich Wasser zum Kochen bringen. Mittels | |
Möhren-Zucchini-Nudeln 4 Portionen Preise: Discount: >1.76 € EU-Bio: >2.22 € Demeter: >2.25 € Die Nudeln noch der Packungsanweisung zubereiten. Möhren und Zucchini in feine Streifen schneiden. 4 Minuten vor Garende der Nudeln die gescholten, längs in | |
Möhren-Zucchini-Nudeln mit Nuss-Käsesauce 4 Portionen Preise: Discount: 1.80 € EU-Bio: 2.15 € Demeter: 2.18 € Die Nudeln nach der Packungsanweisung zubereiten. Möhren und Zucchini in feine Streifen schneiden. 4 Minuten vor Garende der Nudeln die geschälten, längs in | |
Mohrrüben-Lasagne 4 Portionen Preise: Discount: >1.62 € EU-Bio: >1.59 € Demeter: >1.74 € Mohrrüben putzen und im ganzen in siedendem Salzwasser 5 Minuten garen. Abgießen und abtropfen lassen. Lasagneblätter nach Herstelleranweisung kochen und auf | |
Morchelsoße mit Lachs 4 Portionen Preise: Discount: >17.45 € EU-Bio: >17.36 € Demeter: >17.40 € Morcheln über Nacht im Wermut einweichen. Lachsfilet waschen, trockentupfen. Mit 1 El Limettensaft säuern. Möhren waschen, schälen, in dünne Scheiben |
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