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Softie

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Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 1 Rezept:

50 ml Aprikosennektar ca. 0.11 € ca. 0.11 € ca. 0.11 €

50 ml Sanddornsaft - Vollfruchtprodukt, gesüßt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

50 ml Grapefruitsaft ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €

Vanilleschote - gemahlen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Mineralwasser ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Die Säfte mischen, mit etwas gemahlener Vanilleschote würzen und mit Mineralwasser auf etwa 250 ml auffüllen. Der Drink entwässert und versorgt den Körper mit Vitamin C.

Das Buch: J.G.: GANZ SCHÖN SAFTIG! DIE BESTEN GESUNDHEITS-DRINKS / Gräfe und Unzer, 19,90 DM Obst-, Gemüse- und Pflanzensäfte enthalten jede Menge Vitamine, Mineralstoffe und bioaktive Substanzen. Welcher Saft aber nun das Wohlbefinden stärkt und mit welcher Saftsorte welche Gesundheitsbeschwerden gelindert werden können, verrät dieser Ratgeber. Es wird erklärt, woran man hochwertige Säfte erkennt und wie man selbst Säfte herstellen kann. Den Großteil nimmt die sehr übersichtlich gestaltete Beschreibung der 66 wirksamsten Säfte mit ihren Inhaltsstoffen und gesundheitlichen Wirkungen ein. Genussversprechende Saft-Mix-Rezepte für Powerdrinks und eine Saftkur runden das Ganze ab.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Softie werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Softie Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Softie erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.